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發(fā)布時(shí)間:2025-10-25閱讀(3)
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四川白汁肥腸魚(yú)做法大全
大家好,這里是【劉一手美食】,關(guān)注老劉,每天分享一道好吃又實(shí)用的家常菜
1、白水魚(yú)體狹長(zhǎng)側(cè)扁,細(xì)骨細(xì)鱗,銀光閃爍,是食肉性經(jīng)濟(jì)魚(yú)類(lèi)之一
2、 今天老劉就來(lái)分享一下“雞汁白水魚(yú)”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開(kāi)始介紹所需要的食材:
白水魚(yú)、生姜、小蔥、料酒、毛豆、大蔥、洋蔥、香菜、火腿、食鹽
4、先把去除內(nèi)臟清洗干凈的白水魚(yú)打上花刀,這樣腌制時(shí)更容易入味。魚(yú)比較大,我們一切為二,然后給它腌制一下。先在魚(yú)身上撒上食鹽、淋上料酒、蔥姜擠出蔥汁擦在魚(yú)身上,揉搓均勻以后腌制一個(gè)小時(shí)
5、再把雞油切成小塊,大蔥切切段、香菜切小段、洋蔥切絲。鍋開(kāi)火以后放入雞油,把里面水分熬干雞油熬出來(lái)。再把切好的輔料也倒進(jìn)去,這樣熬出來(lái)的雞油才沒(méi)有腥味,開(kāi)中火把所有食材熬到焦香
6、熬到微微發(fā)焦就可以關(guān)火了。把殘?jiān)鼡瞥鰜?lái)。雞油過(guò)濾一下倒在碗中。鍋中水燒開(kāi)放入毛豆焯水,再放入一勺食鹽增加底味、少許食用油,這樣焯水的毛豆米顏色碧綠鮮嫩。然后把焯好水的毛豆撈出放在碗中備用
7、再把火腿切絲備用。白水魚(yú)腌制時(shí)間到時(shí),把腌制輔料去除不用,把白水魚(yú)轉(zhuǎn)移到另外一個(gè)盤(pán)中,再淋上熬好的雞油,毛豆米放上去,再放上火腿絲,放入燒開(kāi)的蒸鍋中,大火蒸十分鐘。時(shí)間到,夾出來(lái)就可以開(kāi)吃了
8、白水魚(yú)具有開(kāi)胃健脾、消食利水、補(bǔ)肝明目的功效
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