導(dǎo)讀小麥為北方人常吃的谷物，與此同時它也是一味常用中藥，我來為大家講解一下關(guān)于失眠多夢用什么泡茶喝?跟著小編一起來看一看吧!失眠多夢用什么泡茶喝小麥為北方人常吃....

小麥為北方人常吃的谷物，與此同時它也是一味常用中藥，我來為大家講解一下關(guān)于失眠多夢用什么泡茶喝?跟著小編一起來看一看吧!

失眠多夢用什么泡茶喝

小麥為北方人常吃的谷物，與此同時它也是一味常用中藥。

我們知道，北方以吃小麥為主，南方以吃水稻為主，而這種飲食習(xí)慣，恰恰是為了滿足南北方人的不同體質(zhì)。

比方說，南方氣候多炎熱，人自然多火，火多則陰虛，所以南方人多陰虛體質(zhì)。而北方多寒，陽虛體質(zhì)較多。

而小麥偏溫，可以糾正北方人的體質(zhì)偏性；水稻偏涼，可以糾正南方人的體質(zhì)偏性。

另外，在中醫(yī)來看，小麥可分為淮小麥和浮小麥兩種。別看同是麥子，兩者的藥效大相徑庭。

失眠多夢，用淮小麥助安眠

宋代有這樣一則醫(yī)話：

有位婦女常常突然悲傷哭泣，好像見了鬼神一樣。家人十分恐慌，束手無策，只好到處求神拜佛，祈求保佑，又求助于巫婆神漢，都毫無效果。后來請名醫(yī)許叔微診治，診斷為臟躁癥，采用甘麥大棗湯治療，沒吃幾劑，就有了效果。

文中這位婦人所得的臟躁癥，是因心血不足引起的心病。具體可表現(xiàn)為失眠多夢、心悸不安、常哈欠、悲傷欲哭等一系列癥狀，類似現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的癔癥、更年期綜合征。

源于張仲景的《金匱要略》經(jīng)方甘麥大棗湯，就是專門用來治婦女臟躁癥的。在這個方子里就有用淮小麥，是江淮地區(qū)出產(chǎn)的顆粒飽滿的小麥。

淮小麥能夠補(bǔ)養(yǎng)心氣，有心病的人適宜食用。推薦用麥麩煮水喝，可以促進(jìn)血脈運(yùn)行；或者吃一些小麥制品給心補(bǔ)充陽氣，使其升發(fā)，提高心臟的供血功能，心臟的供血功能恢復(fù)了，失眠多夢的癥狀自然就會消失了。

虛汗不止，用浮小麥來補(bǔ)虛

浮小麥，就是干癟的、放入水里能漂浮起來的麥子，是一種溫和的止汗藥。

它最早見于古醫(yī)籍《太平圣惠方》一書。

名醫(yī)王懷隱在用甘麥大棗湯給病人治病，有一次錯用了一些質(zhì)量不太好的小麥，然而效果卻比普通小麥的效果還要好。于是王懷隱試著用浮小麥治盜汗、虛汗癥，果然療效很好，便逐漸認(rèn)識到浮小麥的功效。

后來他與同道好友王祜、鄭奇、陳昭遇潛心研究張仲景的醫(yī)著，合編成《太平圣惠方》一書，浮小麥的功效也被記錄在了這本書里面。

中醫(yī)認(rèn)為，汗為心之液，如果心中郁熱有火，心火擾亂津液，將津液從身體里逼出來，表現(xiàn)出來的就是盜汗和自汗。

浮小麥性涼味甘，走心經(jīng)，能夠祛除心經(jīng)的熱氣，熱氣一除，津液得以在體內(nèi)運(yùn)行，盜汗、自汗自然就治愈了。

甘麥大棗湯，喝對了安神助眠

★ 甘麥大棗湯

做法：用甘草12克，淮小麥18克，去核大棗9枚。小麥洗凈，撇去浮沫；將甘草、淮小麥、大棗一起放入鍋內(nèi)加水煮沸之后即可飲用。

點(diǎn)評：此方出自《金匱要略》。淮小麥可以養(yǎng)心氣，甘草瀉心火，大棗補(bǔ)脾益氣，三藥共同達(dá)到養(yǎng)心安神、滋陰養(yǎng)臟的功效。

生活中，處于更年期的婦女如出現(xiàn)心不在焉、睡眠不佳、經(jīng)常失眠、常流淚、易激動、心慌等癥狀，飲用甘麥大棗湯后癥狀可以得到緩解。

另外，注意此方中用的是淮小麥，而非浮小麥。二者功效不同，不可混淆。