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熬夜時間是幾點到幾點

發布時間:2025-10-23閱讀(4)

熬夜時間是23點到6點。正常情況下,夜間10點到清晨6點是睡眠的最佳時間,如果在11點以后睡覺,可能會影響到睡眠質量,也可能難以充分地保證進入深度睡眠。

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