當前位置:首頁>美食>洋蔥炒雞蛋的正宗做法大廚教你洋蔥炒雞蛋的做法
發布時間:2025-10-23閱讀(3)
一事尚非貧賤分,芼羹僭用大官蔥。
今天小編要做的這道美味是“洋蔥炒蛋”,而洋蔥炒蛋這道美味還是非常普通的家常菜,但是它的口感超級棒,有著豐富的營養價值,還有最關鍵的一點就是它的做法特別簡單。
雖說做法是挺簡單的,還是很多的人把這道美味炒不好,尤其是不知道該先炒雞蛋還是先炒洋蔥,要不然就是炒出來的洋蔥炒飯有很多湯汁還沒有口感,小編今天做得這道就不會出現這種問題啦
洋蔥的種類沒有想到竟然還有三種呢,我們一般常見的有紫皮洋蔥和白皮洋蔥,還有一個黃皮洋蔥在市面上還是不怎么常見的。而小編今天做洋蔥炒蛋需要用到的是紫皮洋蔥
洋蔥,別名球蔥、圓蔥、玉蔥、蔥頭、荷蘭蔥、皮牙子等,百合科、蔥屬二年生草本植物。洋蔥含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。此外,洋蔥還能清除體內氧自由基,增強新陳代謝能力,抗衰老,預防骨質疏松,是適合中老年人的保健食物
好啦小編不多廢話啦,下面就開始制作這道美味的“洋蔥炒蛋”
小編今天需要用到的食材如下:
洋蔥,雞蛋,生抽,蠔油,老抽,鹽,雞精,淀粉水,青紅辣椒
準備好食材后我們就可以開始制作啦
把我們買回來的洋蔥去掉外皮,然后切成小塊

切好洋蔥后我們把料汁先調制好,碗中加入兩勺生抽,半勺老抽,一勺蠔油,鹽,雞精,半碗淀粉水

單獨拿一個碗,碗中打入四個雞蛋把它們攪拌均勻,鍋中倒油,等到油燒好后倒入雞蛋液翻炒

把雞蛋炒好后盛出備用

鍋中倒油,油燒好后倒入洋蔥和青紅辣椒翻炒,把它們炒至斷生

把它們炒好后倒入雞蛋和料汁

然后把它們用大火翻炒均勻,炒一會兒后就可以出鍋開吃啦

色澤鮮艷,看著就超級下飯,你還在等什么呢,趕緊行動起來吧

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