當(dāng)前位置:首頁>美食>檸香三文魚家常做法泰式?jīng)霭枞聂~
發(fā)布時(shí)間:2025-10-23閱讀(2)


這幾天,我們這開啟下“開水”的高溫模式,一下子,艷陽高照,一下子,磅礴大雨。這時(shí)候,適合吃點(diǎn)清爽的涼拌菜,今天推薦的是泰式?jīng)霭枞聂~,生吃三文魚的另一個(gè)做法。豐腴肥美的三文魚,驚艷了味蕾,但有醬汁、檸檬與洋蔥的加持,香而不膩,清爽開胃。
這樣好吃的夏日開胃涼菜,做起來卻一點(diǎn)都不難,就是價(jià)格小貴,我們這的三文魚一斤120元。小小的一碗,泰式?jīng)霭枞聂~,成本價(jià)都要30元左右了,
【食材】三文魚100g、洋蔥1/4個(gè)100g、檸檬0.5個(gè)、蒜頭3瓣、生抽20g、涼開水20g、金不換少量
【熱量】235千卡
【做法】

1. 三文魚切成1厘米左右的小方塊。

2. 洋蔥洗凈切成洋蔥粒、檸檬洗凈切片,蒜頭去皮剁成蒜蓉,金不換洗凈。

3. 將洋蔥粒、蒜蓉、檸檬片放入碗中,加入生抽與涼開水,拌勻成醬料。

4. 將三文魚放入醬料中,拌勻,加入金不換,開吃。
【碎碎念】
三文魚一定要到比較靠譜的店購(gòu)買,因?yàn)槭且缘模l(wèi)生安全很重要。

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