導(dǎo)讀水煮蝦時，用冷水還是開水？都不對，牢記3大技巧，鮮嫩美味不腥蝦肉營養(yǎng)價值高，其中蛋白質(zhì)和雞蛋相當(dāng)，而且鈣和維生素D的含量都高于牛奶，是補(bǔ)鈣的好食材。尤其是大....

水煮蝦時，用冷水還是開水？都不對，牢記3大技巧，鮮嫩美味不腥

蝦肉營養(yǎng)價值高，其中蛋白質(zhì)和雞蛋相當(dāng)，而且鈣和維生素D的含量都高于牛奶，是補(bǔ)鈣的好食材。尤其是大蝦中含有一種活性物質(zhì)蝦青素，它的抗氧化能力是維生素E的500倍，堪稱“抗氧化之王”，有美白祛斑、抗老防衰、保護(hù)心血管，增強(qiáng)免疫力的作用。

為了給家人和孩子補(bǔ)充營養(yǎng)，我每周至少買一次蝦，在我們這里，蝦肉可不便宜，活蝦一斤40元，冷凍蝦25元，要是做得不好吃，就有些浪費(fèi)食材了。

想要嘗到蝦肉的鮮美，最好的做法就是用水煮熟即可，最簡單的方法，讓蝦肉鮮嫩Q彈，美味可口，但想做好并不容易，很多人做的蝦肉又老又柴，腥味還很重，都是沒掌握正確的方法。

做水煮蝦，不就是用水把蝦煮熟嗎？話是這么說，用什么水煮你知道嗎？今天我們就來說說。

有人用冷水煮，有人用開水煮，哪種方法正確呢？

其實(shí)都是不對的。蝦肉很容易熟，冷水煮的時間長，會讓蝦肉變老，不鮮嫩。開水煮雖然時間短，但會把大蝦的腥味鎖在肉里，導(dǎo)致蝦肉腥味重。所以煮大蝦時不能用冷水和開水，應(yīng)該用熱水。

用六七十度的熱水，不僅能快速煮熟，還有利于去腥，保持蝦肉的鮮嫩。除了要搞清楚用什么水，還有3個技巧要牢記，否則蝦肉不好吃。

【煮蝦三大技巧】

1、避免長時間和空氣接觸

大蝦用水淘洗后，最好馬上下鍋煮，就算不下鍋，也要用水浸泡著，千萬不要直接暴露在空氣中。大蝦中含有豐富的礦物質(zhì)，長時間和空氣接觸會被氧化，顏色會發(fā)黑，甚至變質(zhì)。

和空氣接觸，也會加速蛋白質(zhì)的分解，使蝦肉的口感變差，沒有那么鮮嫩Q彈了。

2、不要加香料

很多人給蝦肉去腥，就是加香料，利用香料的香味來蓋住腥味，其實(shí)這是不對的。雖然說這么做蝦肉不腥了，但會有一股濃濃的香料味，失去了蝦肉的鮮美。所以煮大蝦時，只放3樣，即蔥、姜、料酒即可，就能去除腥味，還保持鮮美。

3、先放調(diào)料后放蝦

先放入調(diào)料，用水煮出香味，再放入大蝦，才能有效去腥。如果先放蝦后放調(diào)料，效果就沒那么好了，煮熟后就可能有腥味，不好吃。

調(diào)料除了蔥、姜、料酒，記得加適量鹽。蝦肉中含有豐富的氨基酸，就包括谷氨酸，加入食鹽后能合成谷氨酸鈉，也就是味精，讓蝦肉吃起來更鮮美。

下面分享水煮蝦的具體做法，喜歡吃的朋友快學(xué)一學(xué)，保證和飯店里做的一樣好吃。

【水煮蝦】

準(zhǔn)備新鮮大蝦、大蔥、生姜、料酒、食鹽、香蔥、蒜瓣、小米椒、香醋、生抽、香油、食用油。

1、選新鮮的活蝦，用清水淘洗2遍，放入水中浸泡。起鍋添水，加入蔥段、姜片、適量鹽，大火燒至鍋底冒出很多小泡。

2、撈出大蝦倒入鍋中，不用蓋蓋子，繼續(xù)大火煮，煮開后轉(zhuǎn)中火，當(dāng)大蝦顏色變得全紅，而且很彎曲后，就可以撈出了，放入冰水中浸泡。

3、切一些蔥花、蒜末、小米椒，潑上一些熱油激發(fā)出香味，加入生抽、香醋、香油攪拌均勻。將大蝦剝殼，蘸著料汁吃即可。

覺得我的文章不錯，請給我點(diǎn)贊、評論、轉(zhuǎn)發(fā)、收藏、關(guān)注，下次見。