導讀這道檸檬雞絲真的好好吃，關鍵是還是低熱量一道菜。做起來也并難，享受做菜的過程，更享受自己做出來的美味。By曼公館honey用料雞胸肉1塊檸檬1個胡蘿卜少量紫....

這道檸檬雞絲真的好好吃，關鍵是還是低熱量一道菜。做起來也并難，享受做菜的過程，更享受自己做出來的美味。

By 曼公館honey

用料

• 雞胸肉 1塊
• 檸檬 1個
• 胡蘿卜 少量
• 紫甘藍 少量
• 鹽 5克
• 生抽 5克
• 糖 5克
• 香油 5克
• 小米辣 1個
• 蒜 4瓣
• 白芝麻 5克
• 香菜 2根

做法步驟

1、冷水下鍋，放入姜片、蔥和料酒去腥，把雞胸肉放入鍋中煮熟，大概煮10～15分鐘。

2、雞胸肉煮熟后撈出，放入冷水中浸泡。

3、將雞胸肉撕成細絲。

4、紫甘藍、胡蘿卜、蔥切成絲，香菜切段備用。

5、蒜切成末，加入一勺鹽、一勺糖、一勺生抽、一勺白芝麻、一勺香油、一點兒小米辣，這個調味汁就弄好啦。

6、把辦好的調味汁和切好的蔬菜還有雞絲拌在一起。

7、最關鍵的一步就是就擠檸檬汁把檸檬汁擠在雞絲里啊。

8、也可以把檸檬切成片和雞絲拌在一起。

9、超級好吃的檸檬雞絲就做好了。

雞胸肉的飲食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。