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香菇油菜怎么做好吃簡(jiǎn)單香菇油菜這樣做

發(fā)布時(shí)間:2025-10-22閱讀( 15)

導(dǎo)讀大家好,我是小偉。今天給家人們分享一道簡(jiǎn)單又好吃的家常菜香菇,油菜炒雞蛋營(yíng)養(yǎng)好吃,清淡解膩,下面一起來(lái)一下吧。首先準(zhǔn)備一把清洗干凈的油菜在中間切一刀,切好后....

大家好,我是小偉。今天給家人們分享一道簡(jiǎn)單又好吃的家常菜香菇,油菜炒雞蛋

營(yíng)養(yǎng)好吃,清淡解膩,下面一起來(lái)一下吧。首先準(zhǔn)備一把清洗干凈的油菜

在中間切一刀,切好后裝盤。香菇去掉根部,切成薄片,切好后裝盤。鍋中燒水,加入少許鹽和食用油,這樣炒出來(lái)的菜顏色更加翠綠,營(yíng)養(yǎng)也不會(huì)流失。先燙根焯水20秒,再放入油菜葉,這樣成熟度是一樣的,變色斷生就可以撈出了

水不要扔,下入香菇焯燙兩分鐘,時(shí)間到控水撈出.

起鍋燒油,油熱倒入雞蛋液,炒成稍微大一點(diǎn)地塊,盛出備用,鍋中留少許底油,下蔥,蒜,爆炒出香味,炒香后下入香菇,油菜

開(kāi)大火翻炒,超多水分。,炒至7成熟,再放入雞蛋

加入2克食鹽,一勺生抽調(diào)味,再次開(kāi)大火翻炒,炒勻炒香,最后臨出鍋前來(lái)點(diǎn)水香油曾香

翻炒均勻,出鍋裝盤即可。一道簡(jiǎn)單的家常菜就做好了

營(yíng)養(yǎng)好吃,清淡解膩,好吃又下飯?jiān)诩也恢莱允裁吹模憔拖裎疫@么做,簡(jiǎn)單易學(xué),而且入味又好吃。喜歡我的視頻請(qǐng)點(diǎn)擊關(guān)注或者轉(zhuǎn)發(fā),我們下期再見(jiàn),拜拜。

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