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發布時間:2025-10-21閱讀(6)
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1:青椒醬雞蛋:
食材準備:雞蛋4-5個、青椒3個、豆瓣醬、生抽、蠔油、淀粉。
做法:1:調料汁:一勺生抽、一勺蠔油、一勺豆瓣醬、少許淀粉,(可加少許鹽調味)適量清水攪勻備用。
2:青椒切段,雞蛋打散炒至定型撈出(不要炒老了)備用,把青椒放入鍋中煸炒至表皮有點泛黃虎皮裝,倒入雞蛋,倒入調好的醬汁翻炒均勻就可以出鍋了!

青椒醬雞蛋
2:涼拌雞蛋
食材準備:雞蛋、小米辣、蒜末、蔥花、生抽、成醋、香油。
做法:1雞蛋冷水下鍋煮8-10分鐘撈出放置冷水里冰一下,剝皮切塊備用。
2:依次加蒜末、小米辣、生抽、陳醋、香油、拌勻撒上蔥花即可!

涼拌雞蛋
3:蝦仁滑蛋
食材準備:雞蛋、蝦仁、鹽、料酒、胡椒粉、蔥花。
做法:1:活蝦去頭剝殼,蝦背開一刀取出蝦線,清洗干凈。瀝干水分放少量鹽,少量胡椒粉,一勺料酒、抓拌均勻腌制10分鐘。
2:雞蛋加少許鹽打散,蔥花切好備用。
3:起鍋燒油油熱倒入蝦仁炒至變色、倒入雞蛋液、小火炒至蛋液凝固,再翻炒均勻即可,盛出撒上蔥花即可!

蝦仁滑蛋
4:西紅柿炒雞蛋
食材準備:西紅柿、雞蛋、鹽、白糖、生抽、蔥花。
做法:1:西紅柿洗凈表面劃十字刀,放入碗中澆上開水。薄皮去酸,切丁備用。
2:雞蛋加少許鹽打散,加一點清水攪勻,起鍋燒油油熱倒入鍋中炒散盛出。
3:鍋內熱油,倒入切好的西紅柿丁,中小火翻炒出湯汁,加入適量鹽和白糖,倒入炒好的雞蛋,加一點生抽,翻炒均勻撒點蔥花即可出鍋!

西紅柿炒雞蛋
5:韭菜炒雞蛋
食材準備:韭菜、雞蛋、生抽、鹽、小米辣。
做法:1:韭菜洗凈切段,菜葉和菜根分開放。雞蛋打散,鍋中熱油將雞蛋炒散盛出備用。
2:鍋里熱油,先放入菜根翻炒幾下,倒入菜葉翻炒幾下,倒入雞蛋,加入小米辣、翻炒均勻加入少許鹽、生抽翻炒均勻即可!

韭菜炒雞蛋
6:西蘭花木耳炒雞蛋
食材準備:西蘭花、木耳、雞蛋、蔥、蒜、生抽、蠔油、鹽、雞精。
做法:1:西蘭花掰成小塊,木耳泡發,鍋里加水燒開下入西蘭花和木耳焯水后撈出瀝干水分備用。
2:雞蛋打散,鍋中熱油倒入雞蛋炒散后盛出,起鍋燒油把蔥蒜末爆香,倒入木耳西蘭花雞蛋翻炒均勻,放一勺生抽、一勺蠔油、適量鹽、雞精少許翻炒均勻即可出鍋!

西蘭花木耳炒雞蛋
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