導讀，接下來我們就來聊聊關于雞肉蔬菜色拉做法?以下內(nèi)容大家不妨參考一二希望能幫到您!雞肉蔬菜色拉做法雞胸肉洗凈放到鍋里煮熟（不需要這么多的，我是沙拉和雞肉干一起....

，接下來我們就來聊聊關于雞肉蔬菜色拉做法?以下內(nèi)容大家不妨參考一二希望能幫到您!

雞肉蔬菜色拉做法

雞胸肉洗凈放到鍋里煮熟（不需要這么多的，我是沙拉和雞肉干一起做的，用了這么大一塊）煮熟后的雞胸肉，用筷子扎一下最厚的地方，不出血水就OK啦；按紋路撕成雞絲備用；甜玉米煮熟；掰出玉米粒；土豆和胡蘿卜切成小丁；先在鍋里煮土豆，幾分鐘就能煮熟了，要出鍋前把胡蘿卜丁放進去焯一下；撈出瀝水后備用；黃瓜切丁；生菜切小塊；洋蔥切碎，我用的是白洋蔥，最好用紫洋蔥，顏色更豐富些；將所有處理過的食材放進一個盆里，放入胡椒粉、白醋、鹽、橄欖油、糖粉攪拌均勻即可裝盤；一盤色彩豐富的雞肉蔬菜沙拉就OK了，低脂健康的飲食才會讓身體更舒服！！涼菜,拌,香,晚餐,