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發布時間:2025-10-21閱讀(3)
大家喜歡吃魚嗎?魚具有肉質細嫩鮮美、營養豐富的特點,是一些維生素、礦物質的良好來源,魚肉味道鮮美,不論是食肉還是作湯,都清鮮可口,引人食欲。今天,小編給大家安利幾道魚的做法。
烤魚

今天小編介紹的烤魚做法是不需要用烤箱也可以的。首先,準備材料:鱸魚、蔥、姜、蒜、辣椒、洋蔥、豆瓣醬、料酒、生抽、醋、鹽、胡椒粉。做法:①把鱸魚處理干凈,改刀。放入適量料酒、鹽,將魚身抹勻,腌制十分鐘。②蔥、香菜、辣椒洗凈切段。洋蔥一半切丁,一半切絲。大蒜切末。豆瓣醬切碎。③首先,起油鍋,放入豆瓣醬,炒出紅油。然后加入蔥、香菜、辣椒、洋蔥、蒜末、姜,加水。最后放入適量醋、生抽、胡椒粉拌勻,大火燒開轉小火 。④錫紙刷油,放鱸魚,刷油,再蓋一張錫紙,包好。平底鍋刷油,放入包好的魚,中火煎十五分鐘。⑤剝開錫紙,將魚翻身。放入洋蔥絲、辣椒段、蒜末、蔥花、香菜。澆入燒好的湯汁。燒開即可。
清蒸羅非魚

羅非魚刺較少,價格還不貴,清蒸羅非魚是個不錯的選擇。材料:羅非魚、蔥姜蒜、蒸魚醬油、料酒、油、鹽。做法:①把魚處理干凈。在魚身劃幾刀。姜切片,大蒜切細平鋪在碟子上,魚肚也塞一些。②將魚放在碟子上,撒上姜絲,入鍋蒸八分鐘左右。蔥切絲,大蒜切絲。③將碟子的水倒掉,鋪上大蒜,澆上蒸魚醬油。用平底鍋將油燒開,迅速淋在魚上面。最后把蔥絲放上就可以了。(做法來自知乎)
最后,為大家安利一道魚湯。
鯽魚菌菇湯。材料:鯽魚、白菜、玉米、杏鮑菇、蟹味菇、平菇、茶樹菇、金針菇、香菇、萵筍、胡蘿卜。做法:把材料都處理好。①鍋里倒油,下姜片。油燒制七成熱放入鯽魚,煎至兩面金黃。②倒入適量料酒,加入開水,放入蔥結(就是蔥打結)。中小火燜20分鐘。③放入白菜、玉米、杏鮑菇、、蟹味菇、平菇、茶樹菇、金針菇、香菇。倒入煮好的魚湯,放入萵筍、胡蘿卜,倒入適量的鹽。④待水燒開,轉小火燉十五分鐘。最后倒入一點白胡椒。

好了,小編安利完畢,希望大家動起來。
PS:圖片均源于網絡。
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