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新鮮猴頭菇的冷菜做法紫蘇猴頭菇不油炸

發布時間:2025-10-20閱讀(7)

導讀紫蘇猴頭菇食材主角:猴頭菇(干或鮮)、紫蘇。客串:油、鹽,黑胡椒、白芝麻(可選)。看圖做菜洗菜1.干菇用清水泡發半天,去除硬的根部,換水清洗至水變清。鮮菇省....

紫蘇猴頭菇

食材

主角:猴頭菇(干或鮮)、紫蘇。

客串:油、鹽,黑胡椒、白芝麻(可選)。

看圖做菜

洗菜

1.干菇用清水泡發半天,去除硬的根部,換水清洗至水變清。鮮菇省去此步。

2.摘下紫蘇葉子,洗凈切碎。

洗菜

3.將泡好的菇或鮮菇放入開水中煮軟,撈出菇放涼水降溫后,擠去水。不要擠太干,稍留些水分。

放涼

4.撕成小塊,用適量的鹽,現磨黑胡椒碎拌勻。平底鍋刷少許油燒熱,放入猴頭菇中火煎,加入部分紫蘇葉,適時翻面。如果鍋里太干,中途可以灑少量水,煎至菇熟。

煎菜

5.起鍋前加入余下的紫蘇葉,磨一些黑胡椒碎,裝盤后撒上白芝麻點綴。

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