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發布時間:2025-10-20閱讀(3)

清蒸紅尾油魚

〔主料輔料〕
紅尾油魚……600 克
鼓醋……………20 克
熟云腿絲………30 克
味精……………3 克
老蛋黃糕絲……30 克
胡椒粉…………5 克
蔥………………30 克
肉清湯……600 毫升
姜………………30 克
白糖……………10 克
食鹽……………20 克
芝麻油…………10 克
香菜……………20 克
〔烹制方法〕
1.凈魚用食鹽 10 克拌勻,入盤上籠蒸 10 分鐘。
2.蔥白、云腿、老蛋黃糕切細絲。香菜切段。姜 20 克剁成姜茸、10 克
切成細姜絲。取小碗 1 只,用麩醋、姜茸,白糖、食鹽 5 克兌成蘸碟。
3.砂鍋上火,注入肉湯,食鹽 5 克、蔥、姜絲、熟云腿絲、蛋黃糕絲,
沸時入味精、胡椒粉。端魚出籠,盛入大湯碗內,將鍋中湯汁倒入碗中,撒
上香菜段,淋上芝麻油,帶蘸碟上桌。
〔工藝關鍵〕
入籠蒸魚,大火氣足,以不超過 10 分鐘為準。蒸的時間過長,魚肉軟綿,
肉刺不易分離,鮮味盡失。
〔風味特點〕
紅尾油魚是云南洱海特產,是白魚的近親。因魚小油光,尾鰭略紅,腹
內油多而得名。外形象白魚,體形小巧,30 多尾才重 1000 克。肉質鮮嫩,
煮時不用油,清水煮燉,油浮湯面,散發濃郁的魚肉香味,鮮美無比。

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