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發(fā)布時(shí)間:2025-10-20閱讀(12)
導(dǎo)語(yǔ):炒豬肝前,只用水洗是大錯(cuò)特錯(cuò),多加這一樣,豬肝又滑又嫩無(wú)異味
動(dòng)物的肝臟是我們?nèi)粘o嬍持胁豢扇鄙俚囊徊糠郑胸S富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),其中以豬肝最為受到大眾的喜歡,豬肝是理想的補(bǔ)血佳品,俗話說(shuō)“吃啥補(bǔ)啥”,同樣的吃豬肝,當(dāng)然也有著補(bǔ)肝明目的效果,豬肝尤其是對(duì)于兒童來(lái)說(shuō),其中含有蛋白質(zhì)以及一些微量元素,對(duì)于兒童的智力發(fā)展以及身體發(fā)育,都有著很好的效果,豬肝中含有的豐富維生素A,經(jīng)常食用,可以消除眼科病癥,是一種價(jià)值非常高的食材,而且豬肝的口感也是非常嫩滑。

豬肝可以經(jīng)受得住多種烹飪,煲湯、爆炒、煮粥等等,吃起來(lái)能夠使得人體很好的吸收營(yíng)養(yǎng),其中要以爆炒豬肝最為家常,不過(guò)在炒豬肝的時(shí)候,也是會(huì)發(fā)現(xiàn)許多問(wèn)題,因?yàn)樨i肝是豬儲(chǔ)存養(yǎng)料以及解毒的重要器官,那么其中一定是含有比較多的雜質(zhì),處理不好,便會(huì)有異味,吃起來(lái)的口感也會(huì)很差,不過(guò)大家不要擔(dān)心,我會(huì)在食譜中,將豬肝的處理方法,詳細(xì)的分享給大家,接下來(lái)我們一起學(xué)習(xí)爆炒豬肝的制作方法。
爆炒豬肝的做法:
備用食材:豬肝270克,油適量,鹽適量,紅辣椒適量,辣椒粉適量,生粉適量,醬油適量,十三香適量;

制作過(guò)程:第一步,將豬肝放在流動(dòng)的水下,仔細(xì)的沖洗干凈,放在水盆中,加上點(diǎn)白醋,浸泡半個(gè)小時(shí),用清水沖洗干凈,瀝干水分;

第二步,放在冰箱冷凍一下,取出來(lái)后,將豬肝切成薄厚均勻的片;

第三步,切好的豬肝片,放在碗中,加上鹽、醬油、辣椒粉、生粉和十三香,腌制半個(gè)小時(shí);

第四步,在此過(guò)程中,將紅辣椒清洗干凈,去蒂后,切成塊;

第五步,鍋中添上油,待油熱后,放入切好的辣椒塊,加上點(diǎn)鹽,炒至辣椒斷生;

第六步,放入腌制好的豬肝,大火快炒,炒至豬肝熟透,加上雞精,翻炒均勻后,裝盤開吃。
烹飪小技巧:1、在炒豬肝的時(shí)候,我們需要掌握住其中的3個(gè)小技巧,第一個(gè)便是清洗豬肝的時(shí)候,要加上點(diǎn)白醋來(lái)清洗,這樣才能使得豬肝清洗的干干凈凈,第二個(gè)是豬肝的腌制也是非常重要的,我們需要加上一些味比較重的調(diào)味品,才能將壓制住豬肝自帶的異味,第三個(gè)便是炒制豬肝時(shí),一定要大火快炒,雖然時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng),但也一定是熟透。
2、許多人在家炒豬肝的時(shí)候,只知道要用水清洗,其實(shí)這是大錯(cuò)特錯(cuò)的,在炒豬肝前,清洗的時(shí)候,在水中多加上這一樣,便是加點(diǎn)白醋,白醋可以很好的去除豬肝中的毒素,這樣吃起來(lái)才會(huì)又滑又嫩無(wú)異味,所以大家一定要將這一點(diǎn)掌握到位。
3、爆炒豬肝家常做法,掌握上面我為大家總結(jié)的3個(gè)小技巧,豬肝又滑又嫩無(wú)異味。
如果你對(duì)于清洗豬肝的方法,還有其他更好的建議或者是意見,歡迎在下方留言,與大家一同分享!
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