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發(fā)布時(shí)間:2025-10-20閱讀(5)
大家好,我是舒晨,每天在這里分享各種家常美食,今天給大家分享營(yíng)養(yǎng)簡(jiǎn)單的“香煎豆腐”。

豆腐是很受歡迎的豆制品,能補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì),做法也有很多種,今天不做湯,做一道簡(jiǎn)單的美味,香煎豆腐,外皮金黃,里面軟嫩,咸香入味,下酒佐餐都可以,做法還簡(jiǎn)單,幾分鐘就搞定了。廢話不多說(shuō),一起動(dòng)手試試吧。

【香煎豆腐】

材料: 老豆腐
輔料: 小蔥
調(diào)料: 植物油 生抽 香醋 食鹽 白糖 雞精 蠔油
做法:

1. 老豆腐一塊,切成厚片,再切成三角形,也可以切成菱形片

2. 蔥一把擇洗干凈,切成蔥段

3. 在小碗中加入生抽,食鹽,雞精,用勺子攪勻

4. 再加入白糖,蠔油繼續(xù)攪勻放在一旁備用

5. 把切好的老豆腐放在油鍋里煎一下

6. 煎至兩面金黃,里面軟嫩即可撈出

7. 留鍋內(nèi)底油,加入蔥白部分的蔥段爆香,下入煎好的豆腐塊翻炒

8. 倒入制作好的料汁,翻炒均勻,吸收湯汁,加入蔥葉部分的蔥段

9. 翻炒幾下即可裝盤,外皮金黃,里面軟嫩入味的豆腐即可享用
溫馨提示:
1、 老豆腐切成三角形或是菱形塊,放在油鍋里煎一下
2、 不要煎的時(shí)間太久,否則太硬不好吃
3、 料汁提前制作,倒入煎好的豆腐吸收湯汁即可
香煎豆腐是咸香口味,加了料汁,豆腐色澤紅潤(rùn)看著更有食欲,軟嫩多汁,營(yíng)養(yǎng)好吃,這道菜下酒佐餐都可以,而且不吸油,所以絕對(duì)不油膩,在家可以嘗試做一下,步驟簡(jiǎn)單,方便快捷,希望您能夠喜歡。
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