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草魚燉豆腐怎么燉草魚煮豆腐

發(fā)布時間:2025-07-10閱讀(4)

導讀作者:藍色小調(diào)用料豆腐(老豆腐)200克草魚1條(約兩斤)食用油(菜籽油)1斤鹽5克白糖1小勺白胡椒適量料酒適量醬油幾滴生抽2勺豆瓣醬2勺火鍋底料適量干辣椒....

作者:藍色小調(diào)

用料

豆腐(老豆腐) 200克

草魚 1條(約兩斤)

食用油(菜籽油) 1斤

鹽 5克

白糖 1小勺

白胡椒 適量

料酒 適量

醬油 幾滴

生抽 2勺

豆瓣醬 2勺

火鍋底料 適量

干辣椒 幾個

花椒 適量

青紅辣椒 各1個

香菜(配飾) 一點點

水(或高湯) 適量

做法步驟

1、準備好所需材料,魚洗凈,刮去內(nèi)壁的黑膜

2、魚頭魚尾各切一刀,在魚頭處的魚身位置找到一條白色的魚腥線,用刀面輕輕拍打魚身,手輕輕拉出來,這就是魚腥線

3、去掉魚頭,切成魚塊,寬度三厘米左右

4、加入鹽,料酒多一些,抓勻腌制十分鐘

5、趁腌魚的空檔,把豆腐切成兩厘米左右的方塊

6、鍋里加水燒開,放入鹽,焯水兩分鐘,為了去豆腥味,撈出來

7、姜蒜切片,豆瓣醬切細,干辣椒切約兩厘米小段,青紅辣椒切棱角塊

8、準備好這一切,第一次腌制也差不多了,洗凈濾干水,進入第二次腌制,加入淀粉,蛋清,白胡椒,抓勻腌制,這一步是為炸魚塊做準備

9、鍋里加入食用油,油要寬一點,油燒開至80度左右(看見油在向外翻)

10、下入上漿后的魚塊,這時別鏟,端起鍋晃動,約兩分鐘后魚塊定型了,用鏟子輕輕翻面

11、炸至表面有點微黃就可以撈出來了

12、鍋里留底油,下入豆瓣醬,火鍋底料,姜蒜片,小火炒出紅油

13、加入干辣椒,花椒炒香

14、接著倒入清水或者高湯,加入醬油,白糖,大火燒開

15、水開后加入炸好的魚塊,濾干水的豆腐。晃動鍋,使其食材全浸入湯汁,大火燒開后,轉(zhuǎn)小火燉十五分鐘

16、待湯汁快收干時加入生抽,雞精,青紅辣椒塊,翻炒圴勺即可

17、加點香菜,略作裝飾,就可以了

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