導讀馬蘭，又叫紫菊不光能涼血止血，清熱利濕還能解毒消腫，降血壓口感清爽，又解膩趕快去做起來吧！By菜單專點黃花菜用料香豆干二片馬蘭頭200克鹽1克糖2克蔥2根雞....

馬蘭，又叫紫菊 不光能涼血止血，清熱利濕 還能解毒消腫，降血壓 口感清爽，又解膩 趕快去做起來吧！

By 菜單專點黃花菜

用料

• 香豆干 二片
• 馬蘭頭 200克
• 鹽 1克
• 糖 2克
• 蔥 2根
• 雞精 半勺

做法步驟

1、馬蘭焯水

2、豆干和馬蘭切碎

3、調料放好，然后加入熱油

4、趕快吃吧，太香了

小貼士

焯水速度一定要快，不能時間長

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