當前位置:首頁>美食>菜花炒肉 菜譜菜花炒肉沫這么好吃
發布時間:2025-07-10閱讀(4)

偶然間做的下飯菜,發現孩子特別愛吃,因為忘了拍成品圖,十分對不起大家,只能潦草的看一下了。
By 匠作

1、菜花剪開不留過長的根,洗凈,空干水份。

2、水燒開放入菜花,放一勺鹽,中火,從放入菜花開始計時3分鐘

3、這時切蔥姜

4、到時間后菜花取出放入梨水盆備用

5、小火起鍋燒油翻入蔥姜后迅速煸炒馬上放入肉末

6、放入圖量的老抽繼續煸炒,讓肉沫均勻上色

7、放一點料酒,開啟大火煸炒,與上一步接連盡量要快

8、放入菜花大火煸炒

9、放半鏟勺的一品鮮醬油

10、這時倒入小半碗的熱水,沒有開水涼水也可以

11、放入一克鹽一克雞精

12、水煸炒到還有少量時即可關火出鍋。
放熱水節省時間口感更好,建議提前燒開備用
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