導(dǎo)讀說(shuō)起蒸臉，不知道還有多少人熱衷于這種護(hù)膚方式，不過(guò)，小花我一直是蒸臉愛(ài)好者協(xié)會(huì)的忠實(shí)粉絲，因?yàn)閷?shí)在是太舒服、太享受了！當(dāng)熱氣撲面而來(lái)，毛孔好像一瞬間就被打通....

說(shuō)起蒸臉，不知道還有多少人熱衷于這種護(hù)膚方式，不過(guò)，小花我一直是蒸臉愛(ài)好者協(xié)會(huì)的忠實(shí)粉絲，因?yàn)閷?shí)在是太舒服、太享受了！

當(dāng)熱氣撲面而來(lái)，毛孔好像一瞬間就被打通了，那種皮膚滋潤(rùn)的感覺(jué)，就像是渴了很久終于喝到水一樣舒服……

今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)如何在家不花錢(qián)，就能享受美容院的超級(jí)蒸臉?lè)?wù)：

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其實(shí)除了用專業(yè)的蒸臉儀外，在家里我們還可以利用簡(jiǎn)單的工具，達(dá)到同樣的蒸臉效果：

一塊毛巾，一盆熱水，外帶幾滴精油！

使用的時(shí)候，將一盆熱水放在合適的位置，最好是自己坐下后剛好可以將上半身俯在水盆上方。

然后將3~5滴精油滴在熱水中，用毛巾蓋在頭部并遮擋在熱水盆上方，讓蒸發(fā)的熱氣盡量都撲在臉上，這個(gè)過(guò)程持續(xù)時(shí)間在10~15分鐘就夠了。

2

蒸臉可以幫助我們深層清潔皮膚，熱騰騰的水蒸氣在打開(kāi)皮膚毛孔的同時(shí)，也會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)增加汗液的排出，這樣皮膚上藏匿的臟東西，就被流出的汗液順便也帶走。

同時(shí)熱熱的水蒸氣噴在臉上，能夠加速血液循環(huán)，提高基礎(chǔ)代謝， 從而緩解疲勞。

蒸臉還能起到補(bǔ)水的作用。源源不斷的水霧噴到臉上， 濕潤(rùn)了皮膚， 這時(shí)候皮膚就開(kāi)始吸收水分了。這就是為什么蒸臉后你覺(jué)得皮膚很飽滿、很水潤(rùn)的原因。

最后，蒸臉這個(gè)過(guò)程還能幫助身體減輕壓力，放松身心，當(dāng)你看者水蒸氣氣裊裊升起的時(shí)候，思緒會(huì)不會(huì)也被帶到九霄云外，遨游天際？

3

在蒸臉的時(shí)候，加入具有獨(dú)特治療作用的精油，效果奇佳。不同肌膚類型的人，在蒸面時(shí)，選用的精油是不同的，搭配得當(dāng)，可以幫助改善肌膚的問(wèn)題。

中性肌膚：玫瑰、薰衣草、檀香、天竺葵

干性肌膚：玫瑰、檀香、洋甘菊、薰衣草、天竺葵、茉莉、橙花

油性肌膚：葡萄柚、天竺葵、檸檬、茶樹(shù)、檀香、佛手柑

混合性肌膚：薰衣草、橙花、依蘭依蘭、天竺葵、廣藿香、茉莉、玫瑰、檀香

敏感性肌膚：玫瑰、洋甘菊、薰衣草、茉莉、橙花

成熟型肌膚：玫瑰、檀香

毛孔易堵塞肌膚：橙花、葡萄柚、迷迭香、天竺葵

充血阻塞肌膚：茶樹(shù)、迷迭香、羅勒、橙花

浮腫肌膚：迷迭香

有疤痕肌膚：茉莉、薰衣草、橙花、廣藿香、茶樹(shù)

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蒸臉的目的是使毛孔擴(kuò)張、清除污垢、促進(jìn)血液循環(huán)。蒸臉時(shí)蒸氣有助于將臉部的毛孔擴(kuò)張，積在皮膚內(nèi)的污垢會(huì)隨著汗液順著毛孔排出。蒸臉，不是時(shí)間越長(zhǎng)越好，一定要以皮膚的性質(zhì)來(lái)決定：

◆油性皮膚的人，時(shí)間不宜太長(zhǎng)，溫度可高一點(diǎn)，約5-10分鐘即可；

◆干性皮膚的人，溫度不可太高，蒸氣時(shí)間可長(zhǎng)一點(diǎn)，約10-15分鐘即可；

◆中性肌膚則介于兩者之間。

蒸臉時(shí)還應(yīng)依蒸氣熱度適當(dāng)調(diào)整距離，一般以距離臉部約40公分左右為適當(dāng)，這樣可以避免皮膚缺水情況的發(fā)生。若皮膚屬于油性或粗糙者，則距離可再拉近一點(diǎn)；如果臉部有微血管破裂的現(xiàn)象，使用蒸臉器時(shí)，距離則應(yīng)稍微遠(yuǎn)一點(diǎn)。

蒸面對(duì)于皮膚清潔來(lái)講，只是一種輔助手段，頻率要控制在兩周一次或者一個(gè)月一次為宜，且要蒸面后進(jìn)行一系列的護(hù)養(yǎng)，比如用富含水分的乳霜溫和地按摩等才能達(dá)到最佳的護(hù)理狀態(tài)。