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黃豆別只會打豆漿,加點面粉,不蒸也不烙,出鍋比油條還好吃

發布時間:2025-06-25閱讀(16)

在平凡的廚房里,黃豆總是默默無聞地扮演著豆漿、豆腐等傳統角色的“老戲骨”。但今天,我們要給它一個華麗轉身,不再只是簡單地打豆漿,而是加入一點面粉,不蒸也不烙,出鍋后的美味,絕對能讓你大呼過癮,甚至覺得它比油條還要好吃!

準備食材:來源: www.ws46.com

黃豆、清水、鹽、酵母粉、白糖、普通面粉、食用油

具體做法:

1.大家好,平時黃豆一般用來打豆漿,今天分享個非常過癮的新吃法。150克黃豆淘洗干凈以后,用清水浸泡4個小時以上,或者提前泡一晚上。

2.把它們撈出來控一下水分,裝在大碗里,再加入100毫升清水,攪勻后加一大勺鹽,全部倒入料理機里,選擇果汁鍵,把它們打成黃豆糊。

3.打好以后倒在一個大點的碗里,加入三克酵母粉,一勺白糖,加速發酵,先充分攪拌均勻。

4.這些黃豆糊一共是300克,分次加入500克面粉,邊加邊攪拌,攪成面絮狀,加入20克食用油,然后下手揉成光滑的面團,像這種偏軟一點的面團就行了,蓋上蓋子把面團發到兩倍大。

5.發好的面取出來揉一會兒,排出里面的空氣,再搟成一個長方形的大面片,不要搟的太厚,差不多像這樣就行了。

6.再把面片分成三等份,然后切成寬度約2厘米的長條大小,你也可以根據自己的喜好來。

7.然后把兩個摞在一起,用刀子在中間劃一個口,再用手指把小口撐得更大一些,做好以后是這樣的,全部處理好以后,蓋上保鮮膜,二次醒發十分鐘。

8.醒發好以后,用手拿起來感覺輕飄飄的,用一根萬能的筷子試一下油溫,周圍出現密集的小泡,改小火把醒發好的生胚下鍋,這樣油溫高點下鍋,表面定型會比較快,里面不會吸油,全程都要用小火來炸,大約兩分鐘左右,一面變得金黃,給它翻個面,直到炸成兩面都是金黃色就行了,大約需要五分鐘左右,撈出來控一下油。

9.剛炸好的時候吃起來外皮會特別翠,里面非常松軟,咬一口還有特別濃郁的豆香味,個人感覺吃起來比油條還要香,關鍵里面一點也不油膩,面如果放冰箱冷藏發酵一夜,第二天當早餐也來得及。

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