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發布時間:2025-05-29閱讀(15)
在炎熱的夏天里,云南人會吃些什么呢?那可太多了!來看看下列這些云南美食哪道是你的最愛吧~

雞絲涼米線

涼米線加雞絲,不會顯得太清淡,整道美食酸甜香辣,十分爽口,是夏季不可錯過的美味。
豆花米線

豆花米線在云南很常見,分量不大,作料很多,關鍵是有豆花,豆花的清甜加米線的爽滑,以及濃郁醬汁的咸香,夏季來一份,剛剛好。
辣椒拌各種水果

云南人確實很喜歡吃辣椒拌水果,水果多的夏季,辣椒拌水果更是受熱捧。什么酸木瓜、芒果、泡梨、草莓、菠蘿、泡橄欖……只有你想不到,沒有吃不到。
涼卷粉

涼卷粉夏季吃最夠味,尤其要買大理的涼卷粉,安寧八街的雙雙涼卷粉也比較出名,醋是特制的,吃了忘不了。
木瓜水

云南很多地方都有木瓜水買,并不是市面上常見的那種木瓜榨的汁,而是一種植物的果實,形狀有點像果凍,但比果凍口感軟滑,夏天吃一碗,不要太過癮。
菠蘿飯

菠蘿飯是云南傣味美食的名菜代表之一,到傣味飯館就餐一定得嘗一嘗。菠蘿飯,從外表上看,形式可愛;打開蓋子,里邊色彩豐富、香味誘人;輕輕嘗上一口,甜甜的、軟軟的,味覺上的那種享受只可意會不可言傳。
檸檬魚

羅非魚的香嫩,搭配酸酸的檸檬汁,應該沒有人能抗拒吧~這道菜的魔力在于,我們既能享受,又能享瘦,魚的油脂不高,是一道超棒的爽口菜了。
泡魯達

泡魯達,著名的緬甸、泰國甜品。起初是在緬甸、泰國等東南亞國家流行,后來逐漸傳到云南瑞麗等地方。特制的面包片都夠你解饞的。
涼糕

炎炎夏日,來碗涼糕是最冰爽的了,甜甜糯糯冰冰的,可以直接替代主食。
豌豆粉

豌豆粉是云南人心愛的夏季美食,帶有濃濃的豌豆香氣,香糯爽滑,蘸料中加點芥末,油炸的也不錯。
木姜子雞腳

靠山吃山,靠海吃海,沿海的人們吃海味,大山里的人們吃山珍,木姜子正是云南眾多山珍野味之一。木姜子可作為香料來做菜,木姜子檸檬雞爪就很受大眾喜愛。到了夏季天熱食欲不佳,吃幾粒木姜子立即開胃,是一道開胃神菜。
水果

夏季在云南就是要狠命吃水果,蘋果、桃子、香蕉、芒果、葡萄……多得我都數不過來。
鬼雞

云南鬼雞,取雞肉撕碎,加小米辣、芫荽、檸檬等一起在野外拌食,自然的檸檬香和芫荽之清新融入雞肉,酸香醒胃,加上姜蒜與辣椒釋放出的復合辣味。這道菜色彩繽紛,而其濃郁香辣的特色更是讓人回味無窮。
野生菌

這個季節在云南最火的要數野生菌,甚至都沒有之一,油炸、涼拌、爆炒、燉湯、火鍋......還有各地的野生菌節,如果你有閑情,你還可以親自去山上找菌子,絕對是一次難忘的體驗。
酸粑菜

酸粑菜是德宏州亞熱帶地區各少數民族最喜愛的一道家常菜。用青菜和西紅柿、酸木瓜一齊用肉湯使勁煮,煮得青菜又酸又粑,吃時再放上一些生的小米辣、緬芫荽,準會令你胃口大開。
撒撇

撒撇為德宏、西雙版納、普洱、臨滄等地傣族喜好的菜肴,各地做法不盡相同,“撒”系傣語,漢語意為涼拌;德宏傣族做法由蘸水和附菜組成,蘸水分檸檬撒撇、牛撒撇等,附菜有傣族特制細米線、黃瓜、刺五加、水鄉菜、苦筍、馬蹄菜等;檸檬撒撇味酸,有清涼解暑功效;牛撒撇味苦,有清熱功效。
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