當前位置:首頁>美食>過年家常下飯菜六個蒸菜(吃一次就上癮的粗糧蒸菜)
發布時間:2025-05-17閱讀(15)
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過年家常下飯菜六個蒸菜
準備食材,胡蘿卜,紅薯,紫薯,南瓜,香菇等洗凈備用香菇洗凈控干水份,表面切十字花南瓜洗凈切片備用西蘭花洗凈切小段,放淡鹽水中浸泡半小時后控干水份備用玉米洗凈切小段備用胡蘿卜洗凈去皮切小條,改小后容易蒸熟,而且便于抓握紅薯,紫薯,山藥等根莖類的洗凈切約1厘米厚的片,便于蒸熟所有食材準備好,放入蒸籠放入蒸烤箱,溫度升至100度后計時蒸10分鐘;用普通蒸鍋也可以,上汽后蒸二十分鐘食材蒸好后放入事先加熱過的北鼎鑄鐵鍋,便便于保溫,就可以開吃啦!吃的時候可以蘸著蘸料吃,蘸料就是把禾然有機醬油,米醋和豆瓣醬調勻,滴入適量禾然有機特級初榨橄欖油,也可以擠入適量花生醬,特別香!香菇本身沒有味道,也需要蘸汁后食用。特別是西蘭花,蘸取適量蘸汁后非常好吃,孩子們也喜歡這樣吃胡蘿卜可以直接吃,也可以蘸著蘸料吃!,歡迎分享轉載→http://m.avcorse.com/read-536185.html
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