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正宗的韭菜炒雞蛋的做法(這才是韭菜炒雞蛋的正確做法)

發(fā)布時間:2025-05-12閱讀(14)

導(dǎo)讀進入5月份以后,我就非常喜歡吃韭菜,因為這個時候的韭菜特別鮮嫩,把它用來炒雞蛋吃的話,是特別好吃的。韭菜富含豐富膳食纖維、維生素等營養(yǎng)成分,在這個季節(jié)多吃韭....

進入5月份以后,我就非常喜歡吃韭菜,因為這個時候的韭菜特別鮮嫩,把它用來炒雞蛋吃的話,是特別好吃的。

韭菜富含豐富膳食纖維、維生素等營養(yǎng)成分,在這個季節(jié)多吃韭菜的話,還有很好的補腎作用,你是否也愛吃韭菜?

韭菜吃法比較豐富,可以用來燒烤著吃,也可以用來炒著吃,還可以用來煮著吃,但是在這些吃法中,最常見的吃法就是炒雞蛋吃。

把韭菜與雞蛋一同進行搭配以后,就能讓他的鮮味,得到很大的提升,不僅營養(yǎng)價值高,口感也很好吃,那么對于這道家常菜,你是否會做呢?

如果你也喜歡吃韭菜炒雞蛋,今天就讓我來給你分享一下具體做法,香味十足,好吃又下飯的同時,比吃肉都還香。

【韭菜炒雞蛋】

【原料】:韭菜、雞蛋、食鹽、食用油

【制作】

1、準備5個雞蛋,把雞蛋打入大碗中,然后加入一點鹽調(diào)味,再加入一點點胡椒粉和適量白醋去除蛋腥味,并將其攪打成蛋液。

2、蛋液準備好以后,準備一把韭菜用清水清洗干凈,再將韭菜切成碎末備用,盡量切得越碎越好,炒的時候更容易出味。

3、把切好的韭菜末加入到雞蛋液中,直接用筷子攪拌混合均勻,讓韭菜的表面都能均勻裹上一層蛋液。

4、韭菜炒雞蛋,很多人都喜歡把韭菜和雞蛋,分開去炒,其實那樣炒出來的韭菜和雞蛋不容易入味,兩者混合在一起去炒的話,味道會更好吃哦。

5、起鍋熱油,加入適量食用油,油溫7成熱,用熱油潤潤鐵鍋,然后把準備好的韭菜雞蛋液,直接加入鍋中用小火慢煎,將其煎成一個大餅。

6、在煎韭菜雞蛋餅的時候,一定要把握好火候,不能把火候用得太大,小火慢慢去煎,才能讓它受熱均勻而不焦糊。

7、韭菜雞蛋煎至一面定型以后,我們要給他翻面,然后再用小火把另一面,也給他煎至金黃,接著用鍋鏟把韭菜雞蛋,直接炒成蛋碎。

8、做到這一步的時候,一定要用大火快炒,將韭菜中的水氣炒干,炒出鍋氣以后,韭菜雞蛋的香味就會更足。

9、對于這道家常菜的制作方法,我就給大家分享到這里了,在做這道菜的時候,有幾個地方,是需要我們?nèi)ダ斡浀模蠹乙崆罢莆铡?/p>

10、5個雞蛋要搭配半斤韭菜,這是最佳搭配比例,想要韭菜雞蛋味道好吃,兩者要混合在一起去炒,不要分開炒。

11、做好的韭菜雞蛋,趁熱食用味道會更香,放涼以后的韭菜雞蛋,會有一股蛋腥味,會嚴重影響口感,所以一定要趁熱吃。

好了,今天的美食制作分享,就給大家簡單說到這里了,你以前有沒有在家做過,這道家常菜呢?

如果你也喜歡吃韭菜雞蛋,也自己嘗試著去做一下吧,看一看我教你的步驟,是否能讓你輕松學會。

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