久久综合九色综合97婷婷-美女视频黄频a免费-精品日本一区二区三区在线观看-日韩中文无码有码免费视频-亚洲中文字幕无码专区-扒开双腿疯狂进出爽爽爽动态照片-国产乱理伦片在线观看夜-高清极品美女毛茸茸-欧美寡妇性猛交XXX-国产亚洲精品99在线播放-日韩美女毛片又爽又大毛片,99久久久无码国产精品9,国产成a人片在线观看视频下载,欧美疯狂xxxx吞精视频

有趣生活

當(dāng)前位置:首頁>美食> 雞蛋炒韭黃是怎么做(春天就饞吃韭黃)

雞蛋炒韭黃是怎么做(春天就饞吃韭黃)

發(fā)布時(shí)間:2025-05-12閱讀( 31)

導(dǎo)讀“吃飯是一種心境,吃的是食物,品的卻是生活!”歡迎大家關(guān)注暢暢美食日記,唯有愛與美食不可辜負(fù),親手為家人烹飪美食,吃得美味更健康!導(dǎo)語:春天就饞吃它,和雞蛋....

“吃飯是一種心境,吃的是食物,品的卻是生活!”歡迎大家關(guān)注暢暢美食日記,唯有愛與美食不可辜負(fù),親手為家人烹飪美食,吃得美味更健康!

導(dǎo)語:春天就饞吃它,和雞蛋一炒清爽鮮嫩不油膩,好吃實(shí)惠,別錯(cuò)過

雞蛋是萬能搭檔,尤其是春天的各種鮮菜,非常適合炒雞蛋吃,韭黃便是其中的一種,早春用韭黃搭配雞蛋炒著吃,清爽鮮嫩,味道好,且不會(huì)讓人覺得油膩,吃著過癮,搭配米飯或者是面條都是很不錯(cuò)的選擇,韭黃好吃且鮮美,關(guān)鍵是價(jià)格也比較實(shí)惠,比一般的蔬菜更便宜,大家碰到也別錯(cuò)過了,下面我便會(huì)將韭黃炒雞蛋的做法分享給大家,極其鮮美的一道菜,錯(cuò)過吃太可惜了。

韭黃炒雞蛋的做法:

備用食材:韭黃100克,雞蛋3個(gè),食鹽少許,食用油少許;

制作過程:第一步,韭黃一把,將其事先處理干凈,控水后,將韭黃切成小段,長(zhǎng)短要均勻一些,一個(gè)碗中,打3個(gè)雞蛋,攪打至蛋白和蛋黃完全相融;

第二步,準(zhǔn)備好食材后便可炒菜,炒鍋先燒熱,加上食用油,燒至7成熱,也就是油微微冒煙的時(shí)候,下入雞蛋液,不要急著翻炒,1分鐘時(shí)間;

第三步,用鍋鏟將雞蛋鏟散,炒成小塊,不要太碎了,將雞蛋先盛出來,下面炒韭黃,重新給鍋中放上少許的油;

第四步,燒熱油后,將切好的韭黃段放入在鍋中,轉(zhuǎn)大火,快速翻炒,差不多1分鐘的時(shí)間,將韭黃炒好后,重新放回雞蛋;

第五步,混合翻炒均勻,同時(shí)加上少許的食鹽調(diào)味,炒至入味后,這道菜就做好了,關(guān)火,盛出在盤中,這道菜便可上桌了,下飯或者是早餐佐粥吃都行。

小編總結(jié):韭黃是經(jīng)過特殊的工序培育出的發(fā)黃的韭菜,但它比普通的韭菜更加鮮嫩,而且味道并不會(huì)像韭菜那般重,更容易被人接受,韭黃的味道好,且價(jià)值豐富,富含膳食纖維以及其他營(yíng)養(yǎng)元素,對(duì)于促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)、增加飽腹感等都有很好的幫助,當(dāng)然了韭黃的做法也很多,韭黃炒雞蛋、韭黃蝦仁餛飩、韭黃炒魚干等等都是很經(jīng)典的,我非常喜歡用韭黃炒雞蛋,雖說是素菜,但卻可保證清爽鮮嫩的口感,做法簡(jiǎn)單、調(diào)味簡(jiǎn)單,卻一點(diǎn)也不會(huì)讓人覺得寡淡,反而別有一番風(fēng)味,這道菜好吃實(shí)惠,別錯(cuò)過了。

烹飪小技巧:

1、要選擇新鮮的韭黃,韭黃不要切得太小,稍微長(zhǎng)一點(diǎn)的段,但記得要長(zhǎng)短均勻一些,炒的時(shí)候更加方便,熟的程度也一致,炒韭黃,要保證大火快炒,快速出鍋,因?yàn)榫曼S極其鮮嫩,炒的時(shí)間長(zhǎng)反而會(huì)影響口感;

2、雞蛋事先打散,想要炒雞蛋更加蓬松的,可以加上一點(diǎn)點(diǎn)水,雞蛋液中也可以事先加上點(diǎn)食鹽,炒雞蛋油要稍微多一點(diǎn),且大火炒,這樣的雞蛋更香,為了保證成品美觀,炒雞蛋不要炒的太碎,稍微大一點(diǎn)的塊更好;

3、可以將雞蛋和韭黃分開炒,這樣可以保證兩者都是最鮮嫩的口感,亦可先將雞蛋炒至不完全凝固的時(shí)候放入韭黃段混炒,這樣雖說更方便,但卻容易掌握不好,食材的口感變老,所以這點(diǎn)大家可以自行掌握。

如果你認(rèn)為這韭黃炒雞蛋的做法還不錯(cuò),歡迎將其收藏起來學(xué)習(xí),或者是分享給更多需要的人!

TAGS標(biāo)簽:   雞蛋   韭黃   怎么   春天   饞吃   雞蛋炒韭黃是怎么做(

歡迎分享轉(zhuǎn)載→ http://m.avcorse.com/read-529156.html

Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號(hào)-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖