導讀可樂仔8個多月了，身體需要的營養也比較多，今天周末在家剛好有空，就做一頓輔食，我正常一次做的比較多，放在保鮮盒里放冰箱，可以吃個好幾頓。今天做的是番茄土豆牛....

可樂仔8個多月了，身體需要的營養也比較多，今天周末在家剛好有空，就做一頓輔食，我正常一次做的比較多，放在保鮮盒里放冰箱，可以吃個好幾頓。今天做的是番茄土豆牛肉煲，具體如下。

食材清單：牛里脊肉200克，西紅柿一個，胡蘿卜一根，土豆半個。牛肉我選擇的是牛里脊，筋少，而且肉質量比較好。

第一步：牛里脊去筋切片焯水，土豆、胡蘿卜、西紅柿分別去皮切丁。牛里脊焯水前我先放了點姜片腌制了一會去腥。

將食材去皮切丁

第二步：放入適量水，將食材放入電燉鍋里慢燉。我的鍋功率較小，燉好大概需要3小時。

放入燉鍋慢燉

第三步：燉好的食材非常軟爛，但是還不能直接喂寶寶，我把食材撈出放入輔食機中打碎，可放一點點燉的湯，湯太多的話打出來不成型。

第四步：將打好的食材分盒裝好，蓋上保鮮膜，降溫后放入冰箱冷藏，后面隨吃隨取。這里我放了一點南瓜墊底，因為上面的輔食做出來沒什么味道，可樂仔不太愿意吃，所以蒸了點南瓜放一起的話就有甜度了。

南瓜墊底

第五步：輔食做好之后，等主食面條下好之后，取出一份放在面條中攪拌均勻就可以啦。

將輔食放在面條中攪拌就可以了

這樣一份8個月寶寶的輔食餐就做好啦。