發布時間:2025-04-11閱讀(19)

又到了清明時節,身邊關于清明的話題多了起來。前幾天看電視,小朋友就問:“為什么叫清明節呢?”
“清明節是我們國家的傳統節日,每到清明節,人們都要去踏春郊游、掃墓祭祀,……”吧啦吧啦說一頓。
仔細想想,用語言描述得很生硬,可能小朋友還是體會不到清明節的意義所在。
于是,趁著清明假期天氣不錯,帶小朋友們去爬山,帶上剛做好的“清明果”,踏春郊游,讓小朋友在每個傳統節日都能體會到不同的節日氛圍(清明節又稱踏青節、三月節。它不僅是一個掃墓祭祖的肅穆日子,也是人們親近自然,享受春天的歡樂時光)。

清明果這個名字,有些朋友可能感覺比較陌生,那我換種網紅叫法——青團,是不是就明白了呢?
每年春天,在田間地頭都會長出一些野草,其中有一種開黃花的草叫鼠曲草,人們喜歡拿它來做糕點,帶著一股清香,尤其在清明前后,鼠曲草長得特別茂盛,大家就把用鼠曲草做出來的糕點叫清明果。
綠色的清明果,與郁郁蔥蔥的山林特別搭,一口咬開,充滿了嚼勁的外皮,混合著餡料,讓人吃完一個還想再來一個!有香甜的芝麻花生餡,有咸香的竹筍咸菜肉餡,都是客家人最喜歡的兩種餡料。
這次我實驗了三種方法,都可以做出又綠又有嚼勁的清明果,但是花的時間和功夫差之甚遠,強烈推薦第一種方法,時間短,成功率高,下面就來看看怎么做吧~



鼠曲草 500克
糯米粉 500克
面粉 100克
咸餡料材料
竹筍 200克
肉末 200克
咸菜 100克
肉末 100克
甜餡料材料
糖冬瓜 50克
夾心餅干 50克
砂糖 50克
炒芝麻 50克
炒花生 50克
參考月齡:2歲


準備咸、甜兩種餡料。
咸餡料:將竹筍、咸菜切成碎,鍋里燒熱油后,加入肉末翻炒,再加入竹筍丁、咸菜丁炒熟。(咸菜本身就有咸味,不用另外加鹽)

甜餡料:將夾心餅干、糖冬瓜、花生切碎,加入砂糖、芝麻拌勻即可。(餅干不用弄得太碎,蒸的時候會化開一些)


將鼠曲草洗干凈,鍋里水開后,放入鼠曲草,加少許小蘇打/食用堿,焯水2-3分鐘。


將鼠曲草從鍋里撈出,切小段后,放入攪拌機,加少許水攪拌成泥。


將糯米粉和面粉混合均勻,加入鼠曲草泥和成面團,以不沾手為合適。
TIPS:可先將鼠曲草泥過濾出一部分水,如果面團太干了再加入過濾出來的鼠曲草水和面。加入面粉是為了使做出來的清明果更有嚼勁,且不會太軟。


將甜餡料像包包子一樣包好后,用模具壓花。做好后放在烘焙紙上防粘,開水上鍋蒸15分鐘即可。

用來壓花的模具是這樣子滴,居家必備,提升顏值的好物件~

鍋里熱油,將面團放入鍋里不斷翻炒,直到完全變更深綠色,熟透時取出。

鍋里加水燒開,將面團做成一個個小餅,放入水中煮,直到面團全部漂浮在水面,顏色都變成深綠色時就熟了。


將面餅撈出后,瀝干水分,放入盆里,用工具不停的搗,像搗年糕一樣,直到搗成粘稠有勁時為止。搗得越久,做出來的清明果越有嚼勁。


將第二、第三種做法做出來的糯米團分成小份,捏成圓形,放上咸餡料,包成花邊餃子形狀。

包好就可以吃啦!

咸甜餡料的都做好了,圓形的是甜餡,花邊餃子是咸餡。第一種方法最簡單,最容易上手,第三種方法花的時間最多,但是做出來的顏色最綠!



你會用哪種方法呢?
豆叮食譜,專注寶寶輔食,希望所有寶寶吃得健康,吃得營養,吃出樂趣!原創不易,歡迎關注、點贊和轉發,也歡迎大家留言交流輔食制作問題~
歡迎分享轉載→http://m.avcorse.com/read-526657.html
Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖