導讀鮮榨果汁：第一集，鮮榨西紅柿汁。先收藏后學習哦，以后肯定用得上！有很多小寶寶開始喝過米湯之后，就可以嘗試著喝鮮榨果汁了，因為果汁中含有非常高的維生素，如果你....鮮榨果汁：第一集，鮮榨西紅柿汁。

先收藏后學習哦，以后肯定用得上！

有很多小寶寶開始喝過米湯之后，就可以嘗試著喝鮮榨果汁了，因為果汁中含有非常高的維生素，如果你家里有一歲左右的寶寶，可以嘗試一下這道西紅柿汁，當然大人也可以喝，但是切記做給寶寶的果汁要一樣一樣的來，不要混合著喂食，混合容易使寶寶拉肚子！

而且再給我們的寶寶喂食果汁的時候也要循序漸進，要從稀到濃的一點一點的增加，番茄紅素的含量非常高，對于寶寶的生長發育都有很大的幫助。 下面我們就來學習一下鮮榨西紅柿汁的做法吧！

一、主料

取新鮮綠色無公害的西紅柿一個

二、輔料

生命的源泉

三、做法

1、拿出西紅柿清洗干凈裝好；

2、起鍋燒水，放入西紅柿煮熟；

3、煮好后取出，剝掉西紅柿的表皮；

4、去皮之后，拿刀把西紅柿切成小塊狀；

5、取出榨汁機，把切好的小塊西紅柿放進去榨汁；

6、榨好汁后，用小碗盛起來裝好備用；

7、再往碗里加入相同比例的清水；（可以根據濃稀度，調配水的多少）

8、加入水之后攪拌均勻，然后用蒸鍋開大火蒸五分鐘，就可以出鍋了。

愛心小貼士

1、西紅柿一定要煮熟，才能給寶寶喂食；

2、如果喂食過后放涼了，一定要再次加熱才能喂食，切記冷用；

3、每日喂食不宜過多，循序漸進；

4、根據自己家的寶貝選擇性飲用，不愛吃的一定不要強行喂食；

5、想學其他的可以在下方留言，感謝點贊分享！！！

今天就分享到這里，有喜歡吃果汁的朋友記得關注哦，每天學點小知識！

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