導讀北方的汗蒸桑拿浴很多，也許是北方多寒冷吧？汗蒸桑拿浴有哪些好處呢？專家說：”可以去寒濕，減肥，排除垃圾等等。”汗蒸桑拿浴過后，身體比較虛，一定要注意調補調養....

北方的汗蒸桑拿浴很多，也許是北方多寒冷吧？

汗蒸桑拿浴有哪些好處呢？

專家說：”可以去寒濕，減肥，排除垃圾等等。”

汗蒸桑拿浴過后，身體比較虛，一定要注意調補調養，比如及時補充水分等。在北方天氣非常冷，出來后，一定要注意保暖，不要讓寒毒再次入侵，否則得不償失了。

專家也說了：有些人是不適合汗蒸桑拿浴的，或者不適合高溫的汗蒸桑拿浴；比如小孩，孕婦，流血者，體弱者等等。

為什么北方的汗蒸桑拿浴很多，喝烈性酒也很多，但在南方你看見的多嗎？

我覺得汗蒸桑拿浴的興起主要還是排寒毒，因為北方太冷了，時間也長，所以積累的寒毒也多，也深，只有把寒毒排出來，身體才感覺舒適，才感覺爽。

不知道你們和北方人在一起工作生活過沒有，是不是發現他們睡覺在夏天也開電熱毯，而我們南方人主要是在冬天冷的受不了才開電熱毯。