導讀云南人又要開啟溫泉季了！天氣冷的時候，沒有什么比泡在暖呼呼的溫泉中，更能讓人放松身心！云南的天然溫泉有幾千處，總有一處能打動你！到云南如果沒泡過湯，那真是太....

云南人又要開啟溫泉季了！天氣冷的時候，沒有什么比泡在暖呼呼的溫泉中，更能讓人放松身心！

云南的天然溫泉有幾千處，總有一處能打動你！到云南如果沒泡過湯，那真是太可惜了！昆明周邊這幾處讓外省人眼饞的溫泉，你都去過嗎？

一、富民——東村溫泉

翠華野溫泉和東村野溫泉其實是一個地方，昆明富民縣的東村和祿勸縣的翠華僅一條普渡河之隔，這兩個地方的名字經常被混著叫，為了避免麻煩就直接改名為原始部落野溫泉。

這里的水溫常年都保持在40℃左右，屬于碳酸泉，硫磺的含量低，對皮膚沒有刺激，適合長時間浸泡，非常舒適。

泡池的水質特別好，每個泡池都有進水口和出水口，新鮮的水源不斷補充進來，讓池子里的水始終保持干凈、清澈，極為難得！

路線指南：從普吉立交轉轎子雪山旅游專線至款莊下轉至東村鎮，東村鎮再往樂在村方向，大約有3公里山石路，如果是轎車，一定要開慢一點，不小心就刮到底盤了；

美食推薦：這里的美食很多，且大多是城里沒有的農家菜，洋芋燜飯香飄千里、山茅野菜鮮甜可口、雞肉臘肉醇香四溢，每一樣都是不容錯過的美味！

二、彌勒——湖泉半山溫泉

水質清澈干凈，富含多種微量元素，水溫也很舒適。有很多不同功效的泡池供大家選擇，例如：牛奶、茉莉花、紅酒、薰衣草、香草、蘋果等。

半山溫泉里設有玩樂區域，其中小鴨子泡池和游樂園泡池很有趣，大人小孩都能在這里盡情玩耍、享受其中的樂趣。

室內水療匯還有鹽蒸、礦蒸、魚療、按摩等特色理療項目，可以說設備非常齊全，可以暢玩一整天！

路線指南：昆明—宜良—石林—彌勒，全程140km，大約2小時能到達。

美食推薦：彌勒除了溫泉出名之外，當地的美食也非常可口，離溫泉不遠有一家湖泉水云間餐廳，能吃到最地道的彌勒菜。

彌勒鹵雞很有嚼頭，蘸料也挺香，雞皮細膩，軟糯咸香，肉質鮮嫩有嚼勁，回味悠長，再配上一碗清涼爽口的涼卷粉，簡直絕了！

三、安寧——金方森林溫泉

這里是云南省唯一的一座自然式露天森林溫泉，周圍樹木蔥郁，森林覆蓋率達到了79.29%，負氧離子很高，是天然的森林氧吧。

各種類型的溫泉散落在山林中，泡在溫暖的泉水中，仰頭就能看見碧藍的天空和潔白的云朵，與大自然為伴，讓泉水沖刷著每一寸肌膚，真是太愜意了！

除此之外，還有地熱、沙療、桑拿等不同功能區，造型獨特的火鍋、茶壺等泡池深受大家喜愛，身邊霧氣繚繞，仿佛置身仙境。

專門為孩子們打造的歡樂水世界樂趣多多，海盜船游樂區，大人國溫泉等新穎、刺激的溫泉池，令大人小孩都玩得盡興，享受難得的親子時光！

路線指南：離昆明55km，自駕1小時就能到，地址在安寧市溫泉鎮龍溪路1號，跟著導航走就行。因為太出名，所以節假日人特別多，想去的話記得提前預訂。

美食推薦：八街雙雙涼卷粉、腸旺米線

1、安寧八街最有名的就是雙雙涼卷粉了，來安寧必須吃上一碗。卷粉很筋道，花生碎又香又脆，湯汁酸甜十分爽口，只要是從門口路過的本地人都要進去吃一碗。

2、昆鋼南區農貿市場里的腸旺米線，每天都有很多人在排隊，關鍵米線是限量售賣的，賣完最后一碗，直接關門休息，根本不管顧客的抱怨。但軟糯可口，香辣爽滑的腸旺米線，真是香到無法抵抗！

四、祿豐石灰壩溫泉

多年來，祿豐石灰壩溫泉聲名遠揚，這里的水是典型的重碳酸型礦化水，溫度保持在48℃左右，富含鈣、鎂、鐵等礦物質，對人體多有益處，被譽為“延壽泉”。

祿豐還是著名的恐龍之鄉，獨特的氣候讓祿豐也被譽為“生態環境優美的宜居天堂”。由于離臘瑪古猿化石遺址不遠，很多來此旅游的人都會選擇到石灰壩泡一下，緩解一天的疲憊，非常愜意！

路線指南：在西部客運站坐車到楚雄市東站轉車前往臘瑪古猿溫泉度假村，票價分別為21元/人、14元/人，到縣城后乘坐入城中村——入城廣場一線公交，票價2元，15分鐘即可到達。

美食推薦：祿豐好吃的東西也不少，本地養殖的黑山羊，烘烤后皮酥肉嫩，各種山茅野菜讓你品嘗到別樣的風味！

天氣冷的時候泡溫泉對身體十分有益，冷熱交替可以讓皮膚、血管擴張收縮，促進血液循環。浸泡在溫泉中，可以放飛自己的身心，完全投入自然的懷抱中，接受自然的洗禮。

泡一泡溫泉，打開全身經脈，享受屬于自己的休閑時光！暫時拋卻繁忙的城市生活，洗去滿身疲憊，在努力工作之余，要學會自我調節，犒勞自己，給全身都放放假！

泡湯小知識:

1、溫泉區多有露天溫泉，提前準備好泳衣等相關物品；

2、避免空腹、飯后、酒后泡溫泉，泡溫泉與吃飯時間至少應間隔一小時；

3、泡溫泉時從低溫泡池開始，依次向高溫池逐個嘗試；

4、泡湯體力耗費大，備好吃的、喝的，以便及時補充身體能量；

5、備好潤膚露，泡完湯及時護膚。

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