導讀本文經授權轉載@攝影貓不斬圖文版權歸原作者所有hi~大家好，我是云云一個以拍照與美食為快樂之源的話癆女孩。在這炎熱的夏天，開著風扇，擺上一盤水果，喝一碗涼涼....

本文經授權轉載@攝影貓不斬 圖文版權歸原作者所有

hi~大家好，我是云云

一個以拍照與美食為快樂之源的話癆女孩。

在這炎熱的夏天，開著風扇，擺上一盤水果，喝一碗涼涼的酸梅湯，坐在沙發上看著安靜的電影，一顆浮躁的心都平靜下來了。

電影是作為攝影愛好者的我們審美提高的一種方式，從電影里能夠學習到構圖，場景，服裝，色彩的搭配等元素，找到更多的拍攝靈感。

降暑電影當然非《小森林》系列莫屬啦！四季輪轉，每個季節都擁有每個季節不同的特色，簡單的餐飯也拍得生活感和質感滿滿。

春

關鍵詞：櫻花

風景篇

每年的2-5月是日本的櫻花季，粉白色的櫻花搭配干凈的天空簡直不要太好看了~

在櫻花季去到日本，即便是拍拍大片大片的櫻花也是一種幸福，在櫻花樹下拍一組制服少女寫真也是妥妥的啦~

燈籠花、繡球花、粉蝶花都是好看又好拍的。

拍花主要以清新搭配的觀感為主，白色、淺粉色、黃色的花瓣搭配綠色的葉子和環境不會突兀，反而讓人有種舒適寧靜的感覺。

接下來掏出你的大廣角，記錄下太陽升起和落下的時刻吧~

美食篇

到吃這一塊，便是《小森林》的重頭戲了，小森林在食物上也是下足了功夫，將每一道菜品的細節和特色都體現出來。

這份野菜滾了面粉后做出來的天婦羅，沾上醬油，放入口中，啊~一定美味極了！！

拍食物很重要的一點就是：把食物拍出“誘人流口水”的那一面！

這份野蒜苗炒鮭魚白菜花意面，就是滿滿的誠意啊！！這鮮嫩的肉感，這在鍋中炸開的油花……（看餓了。

拍攝食物時，人感除了拍攝整一盤的全景照片，稍微側一點拍攝會更能表現出食物的誘，像這份干炸蔬菜餅，側拍并帶著一些前景的虛化，是不是更吸引你了？

還有這份姜汁味卷心菜蛋糕，放在構圖的左側，右邊虛化掉的是對面已經切下來的一小塊蛋糕。

人物篇

在《小森林》中，女主角市子是一位年輕清秀的女孩，她回到故鄉小森，過著自給自足平淡的生活。

每個季節就地取材，做著當個季節的簡樸食物，對生活滿滿的認真和耐心。

每天在桌前擺上一菜一飯一湯，即便一個人也不會懈怠生活和食物。

部分鏡頭捕捉了市子在廚房忙碌的畫面，我們能看到整個畫面里標志性的木質結構房屋和家具，整體色調呈現溫暖的卡其色，看起來非常的舒服和溫暖。

在陽光正好的時候，室外的場景也非常棒。

坐在庭院里，吃著剛做好的下午茶，配一杯汽水，旁邊蹲著可愛的貓咪，這樣的生活也太美好了吧！

清晨可以騎著單車，迎著陽光，在樹影斑駁下感受迎面而來的晨風。

夏

關鍵詞：綠色、草帽、水果、果醬

風景篇

夏天到了，漫山遍野便都是綠色。

清晨可以在天剛蒙蒙亮的時候去拍下小草和花朵上的露珠，也許會偶遇一些剛起床的“好朋友”呢~

在拍攝風景或者靜物鏡頭時，一般會有以下三種方式拍攝：

1.將主體放在畫面的中心，利用顏色對比，明暗對比或是引導線來讓人注意到目標。

2.拍攝大環境的風景圖，更注重的是整體的和諧搭配。

3.大片的留白會使畫面干凈，主體突出。

夏天的夜晚總是充滿蟬鳴和蛙叫，門框上的甲殼蟲，也不失為一種夏日的特色風景。

美食篇

又到了美食環節——

松松軟軟的面包放在木板上，好看又好拍。

同一個場景轉換多個視角，可以拍出不一樣的構圖，豐富照片的趣味性。

用胡頹子果做出的果醬，瓶身倒映著市子的臉。

再給果醬涂面包來一張吧。

夏天的顏色是豐富多彩而鮮艷的，即使將多種顏色不同的食物擺放在一起也不會產生亂的感覺。

人物篇

《小森林》夏季篇是四個季節里最經典，最受大家爭相模仿拍攝的片段。

插入一則拍人小tips： 如果正面不是特別好看，可以試試側臉拍攝（前提是五官側面看起來不會特別扁平的模特），像市子這樣抬起頭，露出優秀的下頜角線條！

經典畫面來啦——

摘番茄的市子，戴著草帽，陽光從帽子的縫隙中穿過照映到她的臉上。

秋

關鍵詞：金黃色、小麥、楓葉、松鼠

風景篇

金黃色的秋天有許多的元素可以捕捉大雁南飛、稻谷豐收、楓葉紅了……

金黃色的稻田：

金黃色的楓葉：

彩虹＆夕陽：

還有小動物：

到處都是金黃色的——

美食篇

如上面所說，側面拍攝食物會更加突出食物的“誘人”感，利用一些前景的虛化也能更好地突出主體食物。

（這個鴨腿我真的流口水了，你們呢……）

秋天很重要的一步便是為儲存冬天的食物做準備啦！番薯干，柿子干，菜干做起來~

在窗前掛著一串串的番薯干，像風鈴一樣好看好拍又好吃~

鏡頭從上往下拍食物的全景，棕色的栗子，白色的桌子和鍋，搭配起來非常溫馨。

這樣的角度拍攝便當是最保險的角度了，既能將食物的全景拍下，又避免了構圖單一。

人物篇

小森林最不缺的就是場景的豐富和構圖的多樣性，許多照片都利用了“引導線”式構圖法。

和閨蜜坐在一起看著風景，吹吹微風，吃著下午茶。

來一串連拍拼圖吧~

吃東西的時候可以換一個角度拍攝，給你的組圖來一點“跳躍感”。

側臉好看，就給我拍側臉！

冬

關鍵詞：白色、雪地、厚厚的衣服

風景篇

到了冬天，必不可少的當然是——堆雪人、打雪仗、以及在雪地里拍一組照片啦！

捕捉在雪地里玩鬧的孩子。

拍下積雪的樹枝和冬梅。

空曠無人的雪地干凈又壯闊。

美食篇

這，是最后一波美食沖擊！——

無需多言，拍就完事，拍完吃就完事！（我已經口水直下三千尺了）

人物篇

對于在南方很少見雪的孩子來講，實在是太喜歡電影里面滿滿雪景的畫面了！

《情書》的雪景讓人非常癡迷，但小森林的也不賴~

冬日的室內，木質地板和暖爐都能給人帶來溫暖的感覺。

室外不可多得的陽光也要抓住啦！

但也要注意冬天的太陽反射到雪地上會非常刺眼，在雪地里不要呆過長時間哦~

《小森林》系列電影之所以被大家高度好評為治愈系電影，不僅是因為女主角市子在小森里過著“向往的生活”。

而是因為，在這里，人物在自然環境下的生存是如此的簡單，春播秋收，一日三餐，周而復始，卻依然擁有對生活的熱愛和耐心。

在大自然的饋贈下，慢慢感受時光一點一點流逝。

· 本文配圖均來自電影《小森林·冬春》及《小森林·夏秋》