導讀清蒸的蘿卜肉丸子最適合天氣熱的時候吃，清爽不油膩，蘿卜水嫩，肉丸鮮美，食材本身的香味就非常饞人了！而且做成丸子的形狀很適合鍛煉寶寶的抓握能力哦！媽媽們可以學....

清蒸的蘿卜肉丸子最適合天氣熱的時候吃，清爽不油膩，蘿卜水嫩，肉丸鮮美，食材本身的香味就非常饞人了！而且做成丸子的形狀很適合鍛煉寶寶的抓握能力哦！媽媽們可以學起來，非常簡單易上手，一看就會~

適合月齡

10月

難度指數

★

食材準備

豬肉150克，白蘿卜100克

香菇1朵，胡蘿卜10克，淀粉15克

有機亞麻籽油1毫升，調味粉適量

制作步驟

1、胡蘿卜、白蘿卜和香菇，切好后焯水。

2、焯水后的香菇、胡蘿卜切碎，蝦皮也切碎。

3、蝦皮泡軟后也切碎，一起放到碗中。

4、再放入絞成餡的豬肉糜，加適量淀粉和調味粉攪拌均勻。

5、取適量肉餡，搓成適合寶寶抓握的小肉丸，上鍋蒸15分鐘就完成啦~

6、味道鮮美，好吃營養又不油膩。

小貼士：

白蘿卜營養豐富，含有大量芥子油、淀粉酶和膳食纖維，可以促進腸胃蠕動。腸胃功能尚未發育完善的寶寶不宜吃太多白蘿卜，以免造成腹瀉。