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發(fā)布時(shí)間:2024-12-16閱讀(12)
家常豆角炒雞蛋,好吃有竅門,跟著步驟做,口感鮮香入味,豆角軟糯,雞蛋嫩滑,好吃開(kāi)胃又下飯,大人孩子都愛(ài)吃。#6月吃什么#

豆角是一種夏季蔬菜,又名豇豆,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,口感好,不管是涼調(diào)、干煸,亦或是燜燉,都是相當(dāng)?shù)拿牢叮钍苋藗兊南矏?ài)。尤其6月中旬上市的豆角,完全是自然狀態(tài)下生長(zhǎng)采摘的最新鮮的一批,又嫩又便宜,大家千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)。#我的早餐日記#

豆角可謂是從小吃到大,奶奶那時(shí)喜歡用豆角做煎菜,媽媽更鐘愛(ài)干煸豆角,到了我女兒,她最愛(ài)的卻是豆角炒雞蛋。質(zhì)脆身軟的豆角切成小碎丁,跟雞蛋簡(jiǎn)單的炒在一起后,豆角軟糯,雞蛋嫩滑,鮮香又入味,美味又好吃,簡(jiǎn)直不要太下飯。

簡(jiǎn)單好吃又營(yíng)養(yǎng)美味的豆角炒雞蛋的家常做法:
食材:豆角1把、雞蛋2個(gè)、干紅辣椒1個(gè)、姜絲、八角、花椒、十三香少許、食鹽1茶匙、食用油
做法:

1、將豆角的頭去掉,用清水淘洗干凈,放入沸水鍋中焯燙一下;

2、將豆角切成小碎丁,放入盤中,加入少許的十三香,拌勻,待用;

3、生姜切成姜末;干紅辣椒切成段(可以不放);準(zhǔn)備一個(gè)八角瓣,數(shù)粒花椒;

4、準(zhǔn)備一小碗,磕入兩個(gè)雞蛋,用筷子攪打成蛋液;

5、炒鍋中倒入適量的食用油,放入八角和花椒,爆香;

6、將八角和花椒盛出,棄掉,放入姜末和干紅辣椒,炒出香味;

7、加入豆角丁,煸炒至熟,撥拉到鍋的一邊;

8、鍋中再加入少量的食用油,倒入雞蛋液,煎炒成六七成熟;

9、將豆角與雞蛋炒在一起;

10、調(diào)入適量的醬油和食鹽;

11、快速翻炒均勻,出鍋裝盤。

豆角炒雞蛋簡(jiǎn)單易做,營(yíng)養(yǎng)好吃,是夏季餐桌上最常吃到的一道開(kāi)胃家常菜,不管是拌入米飯,還是用卷餅包裹著吃,都是一樣的美味下飯。關(guān)鍵,這道菜做起來(lái)還非常的簡(jiǎn)單,基本上一看就會(huì),哪怕廚房小白,跟著小編的教程,也能輕松做出不糊鍋的豆角炒雞蛋。

當(dāng)然,再簡(jiǎn)單的美食想要做出地道好吃的味道,也是需要了解一定的技巧和方法的。比如,雞蛋怎么炒才更加的軟嫩,豆角需不需要焯水等,都是經(jīng)過(guò)不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié),才能掌握做出好吃味道的訣竅的。那么,今天這道菜有哪些需要注意的事項(xiàng)呢?

首先,豆角因?yàn)橛形⒍竞痛罅康牟菟幔裕炊菇侵埃欢ㄒ褥趟遥虪C后的豆角,不僅口感更好,炒制的時(shí)候還不容易糊鍋。

其次,如果要放五香粉、十三香或者辣椒面等粉狀調(diào)味料的話,盡可能的炒之前就拌入豆角中,因?yàn)椋菇呛碗u蛋炒在一起后,很難將這些調(diào)料炒開(kāi)。

最后,關(guān)于是先炒豆角還是先炒雞蛋,這個(gè)沒(méi)必要考慮,就是先炒雞蛋,也得先盛出,所以,這道菜最佳的炒制順序,先將豆角炒熟,再將雞蛋炒至半熟,然后,兩者混合后加入生抽和食鹽調(diào)味即可。

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