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發(fā)布時間:2024-12-10閱讀(21)
秋天的天氣特別干燥,為了避免家人上火,我總是喜歡煲一些湯湯水水,補水潤燥,補充營養(yǎng),兩不誤,最合適不過。有的人喜歡喝蔬菜湯,但是我們更喜歡喝肉湯,雞湯就是我們家餐桌上的???,隔三差五,一年中都不會間斷。

雞湯鮮美好喝,雞肉鮮嫩入味,愛吃的人應(yīng)該不在少數(shù),但是要說起燉雞湯,很多人應(yīng)該是做不好的,看到不少網(wǎng)友告訴我,特意去買的老母雞,但是燉出來的雞湯一點都不好喝,腥味重不鮮美,雞肉也又老又柴,咬不動,最后一鍋雞湯雞肉全浪費掉了,太心疼了。

有的人說燉雞湯要先焯水,這樣雞肉中的臟東西和腥味才能沒有了,還有的人說不用焯水,直接燉就行了,這樣營養(yǎng)不流失。那么燉雞湯要焯水嗎?大廚教你正確做法,雞湯鮮美,好喝不油膩,感興趣的朋友可以看一下。
【家常燉雞湯】

所需食材:雞肉、蔥、姜、干辣椒、八角、花椒、清水、食鹽
步驟一:整只雞處理干凈,斬成塊,不會的朋友,可以讓老板幫忙收拾好。
步驟二:把雞肉放入淡鹽水中浸泡,記得揉搓一會,10分鐘后撈出控水備用。
步驟三:大蔥剝皮洗干凈切成段,姜去皮洗干凈切片,干辣椒切成小段。

步驟四:鍋內(nèi)添冷水,倒入雞肉,大火煮開,撇掉浮沫等臟東西,然后放入蔥段、姜片、干辣椒、八角、花椒。
步驟五:稍微煮一會,再次撇掉出來的浮沫,然后換成中小火,慢燉1個小時左右,最后撒入適量食鹽,慢燉10分鐘,就可以盛出食用了。

烹飪小技巧:
1、雞肉不要焯水,因為焯水后的雞肉受溫度的影響,雞肉會變得又老又柴。但是也不能直接燉,因為雞肉中的血水和臟東西出不來,燉出來的雞湯腥味重,不鮮美。
2、燉雞湯的正確做法,應(yīng)該是先把雞肉放入淡鹽水中揉搓浸泡的,因為這樣血水和臟東西都出來了,后面記得撇除剩余的一點浮沫,雞肉又鮮又嫩,營養(yǎng)不流失,并且雞湯也不會油膩。
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