導讀夏天到了，拒絕大魚大肉，清新的減脂小炒才對我胃口。西蘭花和胡蘿卜都是對身體很好的健康蔬菜，重點是還不長胖呦！By素純日記用料西蘭花1棵胡蘿卜1根鹽3g十三香....

夏天到了，拒絕大魚大肉，清新的減脂小炒才對我胃口。西蘭花和胡蘿卜都是對身體很好的健康蔬菜，重點是還不長胖呦！

By 素純日記

用料

• 西蘭花 1棵
• 胡蘿卜 1根
• 鹽 3g
• 十三香 1g
• 濕淀粉 適量
• 青椒 1個

做法步驟

1、胡蘿卜切薄片，青椒切成塊

2、西蘭花提前焯水備用

3、油燒熱，先炒胡蘿卜

4、接下來倒入西蘭花翻炒，并加入適量的鹽

5、最后下入辣椒

6、放入十三香調味

7、最后出鍋前加入濕淀粉，這樣可以使這道菜滑嫩哦

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