當(dāng)前位置:首頁>美食>菌菇濃湯怎么做(暖胃鮮香超美味)
發(fā)布時間:2024-12-10閱讀(25)
提起越來越冷了,總要吃點(diǎn)熱騰騰的菜菜感覺舒服,來個低脂高營養(yǎng)的菌菇濃湯暖暖胃吧!
蘑菇含有多種維生素和人體所需的氨基酸,是我們?nèi)粘3牢兜氖巢模綕鉁淖龇ㄒ埠芗页#覀兛靵韺W(xué)會它吧!

用料
平菇150g,鮮香菇6朵,雞蛋2個,姜3片,蔥1段,生抽1勺,鹽半茶匙,白胡椒粉少許,淀粉1勺,香油適量,小蔥適量。
步驟
1、先把平菇、香菇切去根蒂,泡到清水里,放入少許鹽,浸泡半小時左右,沖洗干凈后撕條、切片;

2、燒熱炒鍋,倒入適量油,放入姜片、蔥片,爆炒出香味來,倒入瀝干水分的香菇、平菇,中小火翻炒出香味來;
3、炒軟后,倒入適量清水,煮至沸騰,隨后放入生抽、鹽調(diào)味,攪拌均勻后繼續(xù)煮5分鐘左右入味;
4、把淀粉兌小半碗水,調(diào)成水淀粉倒入鍋里勾芡,煮至湯汁濃稠,淋上打散的蛋液,蛋花浮起來就可以關(guān)火了;
5、撒少許蔥花點(diǎn)綴,淋上幾滴香油就可以開吃啦!

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