當前位置:首頁>美食>花菜怎么炒才好吃不油膩(想要花菜好吃過油是關鍵)
發布時間:2024-12-09閱讀(25)

花菜是一種我們生活中常見的食材,因為口感鮮嫩,味道鮮美,營養豐富,因此也非常受人們的喜歡。不僅家庭餐桌常見,也是很多飯店常用的食材之一。有很多人問:為什么飯店炒出來的菜花脆嫩可口呢?今天鵬廚就給大家分享一下,怎么在家怎么做炒出脆嫩口感的花菜的。喜歡的朋友可以嘗試一下這個方法。
制作干鍋花菜所用的原料:
花菜一朵、線椒、紅椒、五花肉、蔥姜蒜
干鍋花菜的制作過程:
第一步:把花菜改一下刀,根部切掉之后撕成塊,撕花菜的時候要大小均勻,如果大小不均勻,也會造成生熟不均勻。

第二步:小料改刀,五花肉切成薄片,不要切太多,不然就成花菜炒肉了,線椒直接斜刀切成馬蹄片,加辣椒能增加花菜的辣鮮味道,再切點紅辣椒點綴一下,再準備一點蔥姜蒜,大蒜是拍破的,這樣能突出蒜香味道。

第三步:兌制味汁,碗里面加生抽,一點鹽調一下底味,雞粉,一點醬油,調一下顏色,再加一點水稀釋一下,再加一點干鍋油。

第四步:鍋上火加入植物油加熱,把手放在油面上感覺到有熱氣騰騰,開始把這個菜花放進去,在油鍋內幾秒鐘就可以倒出來控油了。

*在飯店我們吃的菜花比較脆,這就是過油的關鍵。
第五步:鍋內留一點底油,下入切好的五花肉片,把五花肉的油給煸炒出來,這樣能夠增加花菜的香味,直到把這五花肉片炒翻卷。

第六步:五花肉炒出油后下入蔥姜蒜,把蔥姜蒜的香味給充分地炒出來,再下青紅辣椒,炒出辣味。

第七步:把控凈油的花菜放進鍋內翻炒均勻,接著把味汁倒進去,喜歡糖味重一點的還可以再加一點糖,翻勻就可以出鍋裝盤了。

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