導讀稚子食記每天一篇寶寶輔食，輕松解決寶寶吃什么的煩惱！營養(yǎng)搭配，合理飲食，助寶寶健康成長！玉米粥/粥/適合10個月，對食材不過敏的寶寶們~應季的食材是大自然最....稚子食記每天一篇寶寶輔食，輕松解決寶寶吃什么的煩惱！營養(yǎng)搭配，合理飲食，助寶寶健康成長！

玉米粥

/粥/

適合10個月 ，對食材不過敏的寶寶們~

應季的食材是大自然最好的饋贈，老朋友都知道C姨很多推薦的食譜都是跟著食材走的，這個季節(jié)主要吃什么，我就教大家很多花樣吃法，保證在食材口感最好、價格最便宜的時候吃個夠~

就好比玉米吧，之前做過很多玉米的食譜，這個季節(jié)的玉米馬上就成熟，如果直接煮著吃的話因水分不足會導致口感會發(fā)干寶寶可能啃不動了~

不過，這個時候的玉米香味也是很濃郁的，用它來煮粥就別有一番風味啦~

我們都知道玉米成熟、晾干后可以打成粉，就是我們常吃的玉米粉，可以熬粥、做窩窩頭、做玉米餅。

玉米粉雖然很香，但是比起鮮玉米還是少了幾分靈動的鮮甜味，用這個季節(jié)的老玉米來煮粥是我家最近最常見的早餐。

做法也很簡單，挑一根玉米用擦子擦成碎末，放入鍋中熬煮到粘稠就可以，他比普通的玉米粥更加香甜，有鮮玉米的清香，偶爾還能咬到顆粒感的玉米碎，軟軟的、香香的~

胃口小的小寶寶們可以在煮粥的時候搭配不同的肉肉和蔬菜，這樣營養(yǎng)和顏值都能更豐富！

食材：玉米、青菜、胡蘿卜碎

步驟 1

玉米用擦子擦出玉米肉。

擦到玉米剩下中間的玉米桿時就可以了~

擦好的玉米糊是這種狀態(tài)，味道非常香~

步驟 2

胡蘿卜、青菜切成碎末，這個可以根據(jù)寶寶的咀嚼能力來切適合大小的蔬菜碎。

步驟 3

鍋中放入足量的清水，放入擦好的玉米糊和胡蘿卜碎，小火熬煮15分鐘。

步驟 4

看到玉米糊熬煮的有些粘稠的時候就可以放入青菜碎啦~

步驟 5

煮到青菜碎變軟，就可以出鍋啦~

香香暖暖的玉米粥就做好了，相比一般的粥味道又香又甜，而且只有這個季節(jié)喝的到，推薦你們一定要去試試~