導(dǎo)讀魷魚(yú)不要再烤了，簡(jiǎn)單水灼一下，才是最好吃的做法，連小學(xué)生都懂魷魚(yú)，也稱(chēng)“柔魚(yú)”，在臺(tái)灣也稱(chēng)為“槍烏賊”，可供鮮食或干制。魷魚(yú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，是海洋賜予人類(lèi)的天....魷魚(yú)不要再烤了，簡(jiǎn)單水灼一下，才是最好吃的做法，連小學(xué)生都懂

魷魚(yú)，也稱(chēng)“柔魚(yú)”，在臺(tái)灣也稱(chēng)為“槍烏賊”，可供鮮食或干制。魷魚(yú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，是海洋賜予人類(lèi)的天然水產(chǎn)蛋白質(zhì)。魷魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，口感鮮嫩爽口深受百姓的喜愛(ài)。

魷魚(yú)富含人體必需的多種氨基酸，且必需氨基酸組成接近全蛋白，是一種營(yíng)養(yǎng)保健型且風(fēng)味很好的水產(chǎn)品，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值毫不遜色于牛肉和金槍魚(yú)。

平時(shí)我們都喜歡吃烤魷魚(yú)，哈妹今天分享大家一道魷魚(yú)的新吃法，白灼魷魚(yú)，超級(jí)美味可口，連小學(xué)生都直夸好吃，我們一起看看吧！

白灼魷魚(yú)

配料:

魷魚(yú)2條、水適量 烹飪步驟:1.把兩條魷魚(yú)洗干凈肚里的黑黑的東西刮掉。

2.鍋內(nèi)放少許的水加熱然后把魷魚(yú)放進(jìn)去。

3.蓋上鍋蓋，待水煮干后關(guān)火。

4.裝盤(pán)用剪刀剪一下，隨便你粘什么調(diào)料吃

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