導讀By夏目大人_Ym用料面粉80g雞蛋2個鹽適量食用油適量蝦仁適量蔥花一把海苔碎適量清水20g做法步驟1、準備海苔剪成小塊兒2、蝦仁腌制3、加入玉米粒和芝麻4....

By 夏目大人_Ym

用料

• 面粉 80g
• 雞蛋 2個
• 鹽 適量
• 食用油 適量
• 蝦仁 適量
• 蔥花 一把
• 海苔碎 適量
• 清水 20g

做法步驟

1、準備海苔 剪成小塊兒

2、蝦仁腌制

3、加入玉米粒和芝麻

4、這樣操作

5、擺好

6、先煎蝦仁面 小火

7、再煎海苔面

面粉的營養功效

養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。小麥味甘，性涼，入心、脾、腎經；養心，益腎，除熱，止渴；主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。