導讀今天介紹的這道美食是一盅燉品，其主要食材有木瓜、燕窩，這兩樣食物都是含有豐富的營養的，燕窩大家都知，食用燕窩是很有益于我們的身體健康的。這款燉品的烹飪過程很....

今天介紹的這道美食是一盅燉品，其主要食材有木瓜、燕窩，這兩樣食物都是含有豐富的營養的，燕窩大家都知，食用燕窩是很有益于我們的身體健康的。這款燉品的烹飪過程很簡單，營養又高，趕緊在家動手做做吧，多給自己補一補哦！

烹飪難度：容易	烹飪時間：<30分鐘
主料
小木瓜2個	即食燕窩一小瓶
調料
純凈水適量	冰糖 　　適量

做法步驟

1

準備材料

2

木瓜洗凈后，切掉一小部分，把籽去掉

4

掏出的木瓜肉切成丁

5

木瓜里面鋪上適量肉丁，放點水，再放上適量的冰糖，不能太滿，因為后面還要放入燕窩哦

6

放入電磁爐中大火蒸20分鐘

7

之后加入即食燕窩，拌均勻即可

8

完成

烹飪小竅門

大家也可以加入一些雪梨，這樣味道會更豐富的。