導(dǎo)讀乳扇是白族等滇西北各民族中吃的一種奶酪。白語稱之為yenxseinp，用牛奶制成。乳白色，片狀，成卷，狀如折扇，故得名乳扇。生吃、干吃、油炸、煎烤均可。是下....

乳扇是白族等滇西北各民族中吃的一種奶酪。白語稱之為yenx seinp，用牛奶制成。乳白色，片狀，成卷，狀如折扇，故得名乳扇。生吃、干吃、油炸、煎烤均可。是下酒的好菜。也可與云腿等材料一起用于烹調(diào)。切碎后也加進(jìn)三道茶中的第二道甜茶里飲用。主產(chǎn)于大理州洱源縣的奶制品，在大理市的喜洲鎮(zhèn)、上關(guān)鎮(zhèn)亦有出產(chǎn)，尤以洱源鄧川出產(chǎn)為佳。

乳扇形制獨(dú)特，是一種含水較少的薄片，呈乳白、乳黃之色，大致如菱角狀竹扇之形，兩頭有抓腳。1.先在鍋內(nèi)加入半勺由木瓜制成的酸水，加溫至70℃左右，再以碗(約500毫升)盛奶倒入鍋內(nèi)，牛乳在酸和熱的作用下迅速凝固。此時迅速加以攪拌，使乳變?yōu)榻z狀凝塊。

先在鍋內(nèi)加入半勺由木瓜制成的酸水，加溫至70℃左右，再以碗(約500毫升)盛奶倒入鍋內(nèi)，牛乳在酸和熱的作用下迅速凝固。此時迅速加以攪拌，使乳變?yōu)榻z狀凝塊。

然后把凝塊用竹筷夾出并用手揉成餅狀，再將其兩翼卷入筷子上，并將筷子的一端向外撐大，使凝塊大致變?yōu)樯葼睿詈蟀阉鼟煸诠潭ǖ募茏由狭栏桑闯扇樯取Ｔ诹罀熘虚g必須用手松動一次，使干固后容易取下。

按此法制造乳扇時，在每制一張乳扇后，需將鍋內(nèi)酸水倒出，重新放入新酸水。但使用過的酸水收集起來，經(jīng)發(fā)酵后還可以備用。一般放入鍋內(nèi)的酸水與鮮乳的比例約為1∶2，每10千克鮮乳約可制1千克乳扇。

酸水的制備：利用鮮木瓜或干木瓜加水煮沸后，經(jīng)一定時間取其酸液即為酸水。在沒有木瓜的季節(jié)或北方地區(qū)，可用烏梅代替木瓜。制作時可按烏梅與水1∶3的比例煮沸半小時，然后取其清液即為酸水。

1、桃仁夾沙乳扇

桃仁夾沙乳扇是白族風(fēng)味菜。

制法：

1.將乳扇回軟，去掉扇耳，攤開。把桃仁用 沸水燙后去細(xì)皮，下油鍋炸成金黃色，撈出瀝干油，將洗沙、白糖、玫瑰糖、火腿末入碗拌勻。雞蛋液加水淀粉成蛋糊，制成蛋松。

2.乳扇鋪在墩上，攤上洗沙餡。鍋上火注入油，燒至三成熟，用筷夾住乳扇，邊炸邊滾至筒形，呈淡黃色。

特點(diǎn)：桃仁夾沙乳扇，酥脆香甜，奶香異常，富于營養(yǎng)。如果你到大理，走到街頭你隨處都可以買得到，新鮮乳扇或烤乳扇。

2、炸卷筒乳扇

調(diào)料：花椒鹽5克，熟豬油50克。

制法：

1.將乳扇洗凈并用碾去水分的菜葉包上，約發(fā)兩小時。待乳扇回軟，一張一張的拆開，再取潮紗布平鋪在菜板上。放上乳扇用紗布包好，壓上重物，將乳扇壓平整。

2.炒鍋內(nèi)注入熟豬油兩百克（實(shí)耗油五十克），在小火上燒熱（保持三成熱，過大則易糊），左手握住乳扇的一端，右手持竹筷夾住乳扇的另一端，然后放入鍋中，邊炸邊轉(zhuǎn)動竹筷，乳扇受熱收縮即卷在竹筷上成筒狀，將乳扇炸至金黃色時（不能焦），一卷一卷地理碼在盤內(nèi)，撒上花椒鹽即成。

特點(diǎn)：呈黃色，質(zhì)地極酥脆、鮮香。奶油芳香味較濃，是很有民族特點(diǎn)的菜肴。

3、炒乳扇絲

主料：乳扇60克，韭菜薹30克，豬里脊肉120克，水發(fā)冬菇3個，青辣椒2只，紅辣椒1只。

調(diào)料：（1）鹽2/3茶匙，淀粉1茶匙。（2）高湯1/3碗，糖1/3茶匙，豬油2碗。

制法：

1.將乳扇用濕紗布包裹約20分鐘，回軟后一片一片地打開鋪平，切成韭菜葉寬的絲，韭菜薹和青、紅辣椒切成段，豬里脊肉切成絲。

2.豬里脊肉絲盛入碗內(nèi)，放入淀粉、鹽拌勻。

3.鍋燒熱，加入豬油2碗，待油燒到三分熱時放入肉絲，撈起瀝干。

4.炒鍋內(nèi)留豬油一大匙，將韭菜薹、青辣椒、紅辣椒、冬菇絲煸炒熟，放入肉絲、乳扇絲拌炒，用高湯、糖和淀粉勾芡，起鍋裝入盤中即成。

4、炸乳扇

是最常見的一種吃法，就是把乳扇切成塊，撕開，直接下鍋炸。味香四溢。