導(dǎo)讀小時(shí)候老家一到夏天什么蔬菜都有，茄子、辣椒、苦瓜、秋葵、黃瓜、香瓜、豇豆、四季豆、刀豆、絲瓜、空心菜、番茄、黃花菜。。。太多了。小時(shí)候感覺奶奶很厲害，種了很....

小時(shí)候老家一到夏天什么蔬菜都有，茄子、辣椒、苦瓜、秋葵、黃瓜、香瓜、豇豆、四季豆、刀豆、絲瓜、空心菜、番茄、黃花菜。。。太多了。小時(shí)候感覺奶奶很厲害，種了很多蔬菜，而且都是純天然，不需要打任何農(nóng)藥，蔬菜長勢(shì)也好，收成也高。每到夏天奶奶都會(huì)做涼拌茄子、青椒。記得奶奶喜歡將茄子、辣椒涼拌到一起，加點(diǎn)泡菜水、調(diào)味品就十分下飯好吃

涼拌茄子

今天小編就給大家分享一道涼拌茄子的家常做法！鮮香入味，爽口開胃，做法簡單！

食材：茄子、大蒜、生抽、醋、蔥花、食用油、紅油辣椒

做法及步驟

1、 將采摘的新鮮茄子洗凈，去除頭尾，然后將茄子放入蒸鍋上，蒸10-15分鐘，蒸熟。

蒸茄子

2、 等茄子涼透之后，將茄子手撕成條狀（茄子在蒸煮的過程中會(huì)吸收水分，建議在手撕前可以先擠掉多余的水分，不然水分太多，料汁會(huì)打折扣）

手撕茄子

3、 大蒜切細(xì)末撒點(diǎn)鹽腌兩三分鐘，小蔥頭切細(xì)放進(jìn)碗里，燒點(diǎn)熱油澆進(jìn)去！

4、 將生抽，香醋，紅油辣椒加入大蒜末里面攪拌均勻。

5、 將調(diào)好的料汁倒入撕好的茄子上，撒上蔥花，攪拌均勻，即可美味享用啦。

涼拌茄子

茄子不宜與螃蟹同食：茄子性寒涼，有滑利之效，不宜與螃蟹同食。因?yàn)轶π沸院瑑烧咄硶?huì)損傷胃腸，易出現(xiàn)腹瀉的癥狀。

結(jié)語：在選擇茄子的時(shí)候，優(yōu)先挑選嫰一點(diǎn)的，這樣口感要好點(diǎn)。熱油才能激發(fā)蒜末的香味。喜歡的朋友歡迎收藏、分享、點(diǎn)贊！如果您有更好的建議歡迎留言評(píng)論。