導(dǎo)讀01文章開始前，我想請你設(shè)想一個場景：一天。你上了網(wǎng)，找一個自己喜歡的美食博主。很長一段時間，你一直看他的視頻，看他烹飪美食，精心擺盤，感到深深的治愈。視頻....

01

文章開始前，我想請你設(shè)想一個場景：

一天。

你上了網(wǎng)，找一個自己喜歡的美食博主。

很長一段時間，你一直看他的視頻，看他烹飪美食，精心擺盤，感到深深的治愈。

視頻里，光影很美。

陽光透過窗子，灑在他身上，一切都靜謐寧和。

你怎么也想不到——

治愈了百萬人的他，此時卻在計(jì)劃一場告別：

“當(dāng)你們看到這條視頻時，我已經(jīng)不在了?！?/strong>

“謝謝，再見。”

02

很遺憾。

我們要在這種情境下，認(rèn)識一個人。

更遺憾的是。

當(dāng)我們知道他的名字時，與之伴隨的，是他生死未卜的消息。

5月5日晚上10點(diǎn)，美食博主“一食紀(jì)”發(fā)布了一條名為《謝謝，再見》的視頻。

從畫面內(nèi)容和文字來看，該博主疑似輕生。

在這條短短4分鐘的視頻里，他說自己“前半生，過得很失敗”。

他說“我是gay，不用躲躲藏藏的感覺很好”。

“世俗，生活，帶給我太多不美好?！?/p>

他說“相比遺憾，我有更多的對不起和感謝，但是沒有對這個世界的留戀了?！?/p>

甚至在最后，還不忘叮囑大家“不必難過，好好吃飯”。

然而，諷刺的是。

此前他因?yàn)樾匀∠蚴鼙M白眼，選擇離開。

在疑似自殺登上熱搜后，他的身份，依舊是那個“被抹去的詞匯”。

用生命換來的選擇自由，終究成了一個永不會過審的笑話。

某媒體把“我是gay”的字眼打上了馬賽克

新聞曝光后，我去看了整段視頻。

沒有刻意的情緒渲染，也沒有瀕臨絕境的頹然。

只是簡簡單單幾句話，說盡了自己的一生。

然而，也正是這種冷靜到極致的態(tài)度，讓人警鈴大作，頭皮發(fā)麻。

我們心知肚明：

結(jié)局大概率不會樂觀。

03

這些年，自行離開的年輕人，“一食紀(jì)”不是第一個。

還記得尋親男孩劉學(xué)州嗎？

2022年1月24日凌晨，劉學(xué)州留下一封遺書。

長眠在了海南三亞。

為什么要走？

因?yàn)榛钪唷?/strong>

出生被父母賣掉，四歲養(yǎng)父母雙亡，兒時被男老師猥褻，后來成為校園霸凌受害者。

他的一生，從一開始就寫滿了苦難。

可命運(yùn)從未放棄捉弄他——

2021年12月，劉學(xué)州網(wǎng)上尋親。

歷盡千辛萬苦，終于找到了親生父母后，等來的，不是家人的喜極而泣，而是親生父母的顛倒黑白，和網(wǎng)絡(luò)上如潮水般涌來的惡意。

他在陰影中越陷越深，最終絕望離開。

04

再往前數(shù)，還有獨(dú)立攝影師鹿道森。

生前，他是攝影制作人，是追夢者。

然而，鮮少有人知道。

在這些標(biāo)簽之下，他還是一個不快樂的年輕人。

學(xué)生時期，備受欺負(fù)。

而父母，也一直漠視。

進(jìn)入社會以后，處處不順，遍地困苦。

多年來被家人漠視、被欺凌的陰影，在成年后無限放大。

故事的最后，你們也都看到了。

他沒有扛過那個冬天。

也沒有擊敗自己的心魔。

05

這樣的新聞，很讓人心痛對嗎？

但你可能不知道。

他們離去，也被道德審判。

認(rèn)為不負(fù)責(zé)。

自私。

軟弱。

其實(shí)，他們也不想。他們只是病了。

這種病，就是抑郁癥。

圖：疑知情人士透露，“一食紀(jì)”患有抑郁

圖：環(huán)球時報

圖：錢江晚報

一食紀(jì)、鹿道森們不是個例，而是9000萬人的縮影。

先來給大家看一組數(shù)據(jù)。

世界衛(wèi)生組織最新的數(shù)據(jù)顯示，全球有3.5億的抑郁癥患者。

而2019 年最新數(shù)據(jù)顯示，我國抑郁障礙終身患病率達(dá) 6.9%，估算約有 9500 萬患者。

什么概念？

相當(dāng)于每15個人里面，就有1個抑郁癥患者。

也就是說，我們身邊的親人、同事、好友，都有可能是抑郁癥患者。

相比疑難雜癥的百萬分之一，這個數(shù)據(jù)，可以說是觸目驚心。

我知道，很多人對抑郁癥有誤解。

認(rèn)為這是一種“富貴病”、“矯情病”。

以往，我們了解到它的渠道，都來自娛樂新聞。

比如曾經(jīng)風(fēng)華絕代的張國榮，在愚人節(jié)當(dāng)天從酒店一躍而下。

比如那個總是以笑容示人的喬任梁，某天突然傳來離世的噩耗。

這樣一來，抑郁癥好像與“想不開的有錢人”有關(guān)，與底層無關(guān)。

但事實(shí)并非如此。

一方面，不是所有的抑郁癥患者，都會出現(xiàn)自殺的傾向。

他們中的大多數(shù)人，可能表現(xiàn)為社交逃避、情緒消極、莫名煩躁等等。

另一方面，抑郁癥也不是大家以為的富貴病。

它不分年紀(jì)，無論性別，可能發(fā)生在我們每一個人身上。

而這，正是抑郁癥最恐怖的地方。

你永遠(yuǎn)不知道，身邊那個活力四射的朋友，深夜時飽受折磨，難以入眠。

你也不會知道，那個看起來陽光自信的人，其實(shí)想死很多次了。

06

互聯(lián)網(wǎng)關(guān)于抑郁癥比較早的記錄，可以追溯到10年前。

2012年3月18日，一個叫走飯的女孩離開了世界。

她的最后一條微博上寫著：

“我有抑郁癥，所以就去死一死，沒什么重要的原因，大家不必在意我的離開?！?/strong>

“拜拜啦?！?/strong>

她走后，有超過100萬的人在這條微博下留言。

有人把這里當(dāng)樹洞，吐露自己患得患失的焦慮，和愛而不得的心聲。

有的人把這里看作是她為自己立的墓碑。

墓碑之外，年年歲歲，月與燈依舊，只是不見去年人。

一句“這十年，一路走好”，滿是滄桑和遺憾。

還有同樣身患抑郁的人，在這里用微弱的聲音呼救。

“熱鬧都是別人的，我啥也沒有?！?/strong>

“好難過。”

他們不是矯情，也不是無病呻吟。

他們同樣只是病了。

而在這樣一方小小的天地，他們可以互相安慰，彼此打氣。

孤獨(dú)的人，抱團(tuán)取暖，生活便有了繼續(xù)下去的勇氣。

這大概，就是走飯留給世界最后的禮物。

07

讓我們回到文章的開始。

從“一食紀(jì)”博主留下視頻至今，已經(jīng)三天了，官方還沒有他的最新消息。

無數(shù)次，我們都希望這是個玩笑。

一覺醒來，他又會開著視頻，記錄生活的美好。

叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)耐肟曷暎说杜c案板的碰撞。

那不僅是人間煙火，那還是心安的味道。

可等到此時此刻，他還是沒有回來。

4.3多萬人涌進(jìn)評論區(qū)。

在這里挽回、勸導(dǎo)、呼喚。

有人說：

“你知道嗎？真的會有人會因?yàn)槟闵钜雇纯??！?/p>

有人為他祈禱：

“今天是我的生日，我的愿望就是你好好活著?！?/p>

有人用自己的故事，勸告他，挽留他。

“我創(chuàng)業(yè)虧損4次，現(xiàn)在沒車，沒房，負(fù)翁，沒才藝，沒工作，也曾想過一了百了，但還是活著，不要想不開，活下去吧?！?/p>

有人述說同樣的困境：

“我也是一個人，

沒有社交，

沒有朋友，

休息一個人在房間里待著......

只有太陽落山了才會一個人出去走一走。”

那些素不相識的人，你一句，我一句。用言語系成繩，想將一個生命拉回來。

是的。

人生很苦。

但誰不是在這悲涼的命運(yùn)之中，跌跌撞撞走完一生的呢？

誰不是在長夜里痛哭，無力語人生的呢？

都沒有苦難的免死金牌。

都是凡胎肉體。

都在歷劫、吃苦、度難、過關(guān)、活著。

活著的過程中，坎坷與懷疑，都是常事。四面楚歌、滿目無光，也不稀奇。

但要記住里爾克的一句話：

“有何勝利可言，挺住就意味著一切。”

有時候，我們不需要告訴自己，一定要贏，一定要出眾，一定要有錢有車有房，一定有出人頭地光宗耀祖......

我們只需告訴自己：熬一熬。

再熬一熬，明天，太陽一定會照常升起。

又有新的煙火氣、人間味，讓你覺得，這一刻，生活也沒那么糟，人生也值得。

花店關(guān)了。

花還在開。

玻璃碎了。

能反射更多光芒。

破碎與失去，都是人生常態(tài)。在這常態(tài)之上，遇見的小欣喜，生出的小確幸，才是活著的意義。

請大家一起關(guān)注這個群體。

告訴他們：

你不是孤島。

在你的身邊，有首尾相連的陸地。

你可以廣闊而寧靜，溫暖而自由。只要你愿意。只要你回來。

END