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發(fā)布時(shí)間:2024-11-14閱讀(8)
?大家好,歡迎來(lái)到公子食記。紅薯,有的地方也叫地瓜,是大家都比較熟悉的一種食物,外皮是朱紅色的,生吃的話里面的芯很是脆甜,做熟之后也更加美味。不僅好吃,營(yíng)養(yǎng)也十分豐富,含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣、等10余種微量元素。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們稱為營(yíng)養(yǎng)最均衡的“保健”食品。

我們家里所有人都特別喜歡吃紅薯,所以在這個(gè)特殊時(shí)期,我趁著出去采買的時(shí)間,特意多買了一些紅薯回來(lái),有時(shí)候是蒸一蒸,有時(shí)候是煮粥的時(shí)候放進(jìn)去添加一份味道與營(yíng)養(yǎng)。有時(shí)候饞的話,還會(huì)放到烤箱里烤一烤,做成烤紅薯。不過(guò)今天時(shí)間比較充足,所以紅薯就不直接這么吃了,而是把它們加了點(diǎn)面粉炸一炸,做成了美味的紅薯糕,外酥里糯,香甜如蜜,比炸的油條好吃多了。

油炸紅薯糕所需要的材料有:紅薯 4個(gè),面粉 2勺,白砂糖 1勺,油 適量;
油炸紅薯糕的詳細(xì)制作步驟:
1、 首先把紅薯清洗干凈,然后放到蒸鍋里,大火蒸上二十分左右,把紅薯蒸熟;

2、 紅薯蒸好之后取出來(lái),用手先揭掉紅薯皮,趁熱加入1勺白砂糖,然后用勺將紅薯壓碎成泥,為了好吃一些,可以不壓得特別碎,讓其有塊兒塊的紅薯;
3、 紅薯泥壓好之后,再往里面加入2勺面粉,攪拌均勻,和成一個(gè)比較濕一點(diǎn)的面團(tuán),然后再取一小塊面糊,拍成一個(gè)小圓餅狀;

4、 鍋中燒油,待油溫五成熱時(shí),把做好的小圓餅依次下入油鍋中,一面炸好后翻面炸,直到紅薯糕表面都是精美的金黃色后撈出來(lái)控油即可。

油炸紅薯糕的制作總結(jié):
1、 紅薯有很多種,但是做這個(gè)紅薯糕的話,最好是用紅心的蜜紅薯,這樣的紅薯心比較甜比較軟,有的時(shí)候甚至不用加糖,做出來(lái)的紅薯糕一樣香甜如蜜;
2、 有人喜歡將紅薯削皮切塊之后上鍋蒸,但是我覺(jué)得這樣做會(huì)讓紅薯的香氣在蒸的過(guò)程中揮發(fā)出去,而且削皮也比較麻煩,所以我都是先讓紅薯帶皮蒸熟,然后再揭去紅薯皮;

3、 和成面團(tuán)的時(shí)候千萬(wàn)不要加太多的面粉,加的面粉太多了,會(huì)讓紅薯糕的香味變淡,一般加的面粉的量是紅薯的一半甚至更少。當(dāng)然了,這樣的會(huì)讓和成的面團(tuán)特別粘手,所以拍的小餅不會(huì)像平時(shí)的小圓餅一樣特別圓,如果介意的話,可以用借助勺子做成小圓球,那樣子會(huì)好看很多,不過(guò)我覺(jué)得不如這樣做的美味;
4、 炸的時(shí)候油溫不要太高,以免下入油鍋以后外層焦糊而里面還是生的。

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