發布時間:2024-10-28閱讀(8)
?材料:
黑魚一條 雞蛋一個 黃豆芽300克 榨菜條30克 生姜一塊 大蒜10瓣 花椒二分之一大匙 淀粉適量 干辣椒20個
調料:
食用油250克 料酒一大匙
白胡椒粉一小匙 椒鹽粉一小匙
精鹽一小匙 味精二分之一小匙

1.黑魚宰殺后將魚頭剁下,劈成兩半,將魚肉、魚骨分開,魚頭片成片、魚骨剁成段
2.在魚片內放入蛋清,調入鹽、料酒和淀粉,拌均勻;
3.蒜瓣洗凈拍散,生姜洗凈切片,黃豆芽入沸水焯幾分鐘,辣椒洗凈備用;
4.炒鍋中放入全部的油,燒開后放辣椒、花椒,改小火慢炒,辣椒變色后撈出辣椒、花椒和一半的油;
5.調大火,放入蒜瓣、姜片,出香味后將魚頭魚骨入鍋,翻炒兩下,調入料酒、鹽,加沸水適量,沸騰出味后將魚片一片一片平放到湯中;
6.魚片煮熟后放入味精、白胡椒粉和椒鹽粉;在盆中放好黃豆芽和榨菜,將魚片和湯汁一起倒入;
7.最后將撈出的花椒、辣椒和油淋在魚片上即可。
?小貼士:底下的菜可以隨意加,可以加千張豆芽娃娃菜之類的,魚可以用黑魚和草魚 最好用黑魚,黑魚刺少肉嫩,魚片要薄厚均勻,魚片下鍋后煮兩分鐘斷生即可,太久了魚肉老了就不好吃了。
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