導讀微波爐煮雞蛋會不會爆炸？可能更有營養！明天的早餐吃什么呢？當然是微波爐雞蛋啦！水煮雞蛋使簡單的成分變成令人印象深刻的菜肴。然而，在平底鍋中制作荷包蛋可能很麻....

微波爐煮雞蛋會不會爆炸？可能更有營養！

明天的早餐吃什么呢？當然是微波爐雞蛋啦！

水煮雞蛋使簡單的成分變成令人印象深刻的菜肴。 然而，在平底鍋中制作荷包蛋可能很麻煩。使用微波爐煮雞蛋是制作精美荷包蛋的最簡單方法。

原料

• 1個雞蛋

• ?杯水

• 鹽和胡椒粉調味

準備你的配料

1 拿一個微波爐安全的杯子和蓋子。 大多數塑料、玻璃或陶瓷杯子和蓋子的底部都會標有“微波安全”字樣。 使用明確標明微波爐安全的杯子和蓋子。 不要在微波爐中使用金屬材料.

2 用 ? 杯水裝滿微波爐安全杯。 使用量杯，量出數量 ? 杯水。 把水倒進杯子里。

3 把雞蛋打進杯子里。 使用杯子的一側，用力敲擊雞蛋一兩次以打破蛋殼，注意不要打破蛋黃。 撬開半個雞蛋，讓雞蛋掉進杯子里，一定要用叉子戳破蛋黃以防弄臟。

4 確保雞蛋完全浸入水中。 如果雞蛋沒有浸入水中，請使用量杯再加入 ? 杯水。 現在應該將雞蛋浸入水中。

5 將雞蛋用微波爐高火一分鐘。將杯子放入微波爐中，并蓋上微波爐安全蓋。 然后，關上門，將雞蛋用微波爐高火加熱一分鐘。

6 確保雞蛋在食用前煮熟。 打開微波爐門，小心地取下蓋子。 蛋清應該是硬的，但蛋黃應該仍然是流動的。 如果 1 幾分鐘后蛋清仍然看起來很稀，請關閉微波爐門并增加 15 秒。 再次檢查雞蛋，確保蛋清不流淌。

7 用漏勺取出雞蛋，放在盤子上。現在雞蛋煮熟了，小心地取下蓋子，然后從微波爐中取出杯子。 用漏勺輕輕地將雞蛋放在盤子或碗中。

8 雞蛋加鹽和胡椒調味。 在完美的荷包蛋中加入少許鹽和胡椒粉。 根據需要服務。

高端的雞蛋，往往只需要最簡單的烹飪方法。

你學會了嗎？明天早餐吃什么呢？