導讀很多小伙伴高呼來一篇“腳臭”的看來“臭味相投”的朋友還真不少必須妥妥滴安排不管你是有味道的男人還是女人希望這篇文章都能幫到你為什么腳會臭?因為腳上汗腺多，容....

很多小伙伴高呼

來一篇“腳臭”的

看來“臭味相投”的朋友還真不少

必須妥妥滴安排

不管你是有味道的男人

還是女人

希望這篇文章都能幫到你

為什么腳會臭?

因為腳上汗腺多，容易出汗，在潮濕的環境下，細菌、真菌等微生物會放肆地繁殖，分解角質蛋白、汗液，產生尿素、乳酸、氨等有異味的物質，導致腳臭。

為什么臭得不一樣?

同樣的汗腳，為什么有的人腳會特別臭？同一雙臭腳，為什么有時候又沒那么臭呢？

多汗 不透氣 微生物=腳臭

記住這個公式，就知道答案了

腳汗多的人腳部環境更潮濕，這樣的環境對于細菌、真菌這些微生物來說簡直就是天堂，它們在這里愉快地繁殖，然后大量地產生臭氣，如果穿了不透氣的鞋襪，臭氣更是久久無法散去，就會特別的有味道~~如果腳臭的人穿對了鞋襪，也許味道就沒那么濃烈了~~

為什么腳總是多汗？

多汗主要分為原發性多汗和繼發性多汗。原發性多汗是天生就多汗，這跟遺傳有關系，30%的多汗都是原發性的。

而繼發性多汗的原因有很多，比如某些食物、藥物，某些內分泌、神經性或者腫瘤性的疾病，都可能導致多汗。

1、導致多汗的食物

咖啡、熱茶、煙酒、辛辣刺激的食物。

2、導致多汗的藥物

抗抑郁藥，如舍曲林、帕羅西汀、度洛西汀等；

退燒藥，如阿司匹林、對乙酰氨基酚等。

3、導致多汗的疾病

內分泌的疾病，如糖尿病、甲亢、更年期絕經、腦垂體功能亢進等；

神經性疾病，如帕金森病、脊髓損傷、腦血管意外等；

腫瘤，比如骨髓組織增生、霍金森病等。

這些因素導致中樞神經系統調節功能紊亂，使交感神經發出過多、過強的刺激，通過乙酰膽堿這樣的介質，使汗腺功能過于亢進，大量分泌汗液。

汗腳可以治療嗎？

如果是由于藥物、食物或者疾病繼發的腳汗，避免繼續使用誘發的藥物、食物或者積極治療這些疾病，就可以控制腳汗。

如果是原發性多汗癥導致的，也可以通過藥物、物理方法或者手術等方法來治療。

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泡腳對腳臭有用嗎？

用酒精、白醋、大蒜、生姜等來泡腳對腳臭有用嗎？

這些東西有一定的抑菌作用，但效果還不如肥皂水，而且這些東西味道也不小，拿來泡腳可以說是傷敵一千，自損八百。

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腳臭可以噴香水來掩蓋嗎？

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腳臭絕不是香水掩蓋得了的，噴香水只是在腳上加了點香料，解決不了根本問題，反而混在一起，連“臭”也不純粹了，殺傷力更強~~

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應該如何選擇鞋襪？

腳汗、腳臭的人應該盡量選擇吸水性強、透氣的鞋襪，比如純棉襪子、布鞋、皮鞋等。

如果實在需要穿雨鞋、高筒靴這種不容易透氣的鞋子，最好在鞋里面墊上透氣、吸水的鞋墊，比如竹炭或者棉質鞋墊。

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生活中需要注意什么？

1. 除了選擇適當的鞋襪，還要注意鞋襪要經常換洗、消毒、曬干。

2. 要勤修剪腳指甲、勤洗腳，洗完腳注意要把腳擦干再穿鞋子襪子。

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3. 腳皮特別厚的人可以適當地用溫熱水泡腳來軟化皮膚角質層，結合一些去角質的產品，去掉過厚的角質。

4. 如果有腳癬、灰指甲、甲溝炎等腳部細菌、真菌的感染，一定要及時正規治療，不要隨便相信偏方。