導(dǎo)讀生蠔肉質(zhì)選美，是生活中是不可多得的一項(xiàng)美食添加劑，我們?cè)谕饷娉詿?，如果有生蠔，往往?huì)成為攤子的搶手貨，男人吃了更猛，女人吃了更美。生蠔肉營(yíng)養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)....

生蠔肉質(zhì)選美，是生活中是不可多得的一項(xiàng)美食添加劑，我們?cè)谕饷娉詿?，如果有生蠔，往往?huì)成為攤子的搶手貨，男人吃了更猛，女人吃了更美。

生蠔肉營(yíng)養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)不少，蠔中富含微量元素鋅及牛黃酸等，尤其是牛黃酸可以促進(jìn)膽固醇分解，有助于降低血脂水平，對(duì)女人來(lái)說(shuō)，吃蠔不但不會(huì)增胖反而能達(dá)到吃蠔減肥兩不誤的作用;對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，就更有好處了，因?yàn)殇\的巨大價(jià)值體現(xiàn)在它是男性生殖系統(tǒng)里至關(guān)重要的礦物質(zhì);

3、預(yù)防骨質(zhì)疏松。

生蠔肉中含有豐富的鈣質(zhì)，遇上胃酸后成易于吸收的可溶性鈣質(zhì)，對(duì)預(yù)防治療骨疏松有奇效。

4、提高免疫力。

生蠔含有?；撬?。?；撬峋叽龠M(jìn)機(jī)體免疫，心凈，控制血壓升高，調(diào)理血脂和保肝利膽的作用。那些功用都是當(dāng)代男性所必要的。

5、緩解壓力。

生蠔含有糖本。生蠔殼的緊緊閉合必要極大的氣力，那氣力來(lái)自于生蠔外的糖本。人類(lèi)吃生蠔后，糖本會(huì)蘊(yùn)藏于肝外為身體提供能量，糖解肝病患者的疲勞狀況，對(duì)男人來(lái)說(shuō)，糖本提供更多的能量而從事男性容難累及力不從心的狀況。

6、補(bǔ)充人體18類(lèi)氨基酸。

生蠔含18類(lèi)氨基酸。氨基酸是蛋白量的形成單位，男性由于消耗能量比較大，果此彌補(bǔ)分外的氨基酸可維持男性一個(gè)康健的身體。