導讀今天我們重點來講一下勾腳。為什么有的小朋友勾腳很漂亮，有的小朋友勾腳是不完美的。一首先勾腳的時候，我們整個腳都要去發力，腳趾尖你的前腳掌，你的腳后小腿和腳腕....

今天我們重點來講一下勾腳。為什么有的小朋友勾腳很漂亮，有的小朋友勾腳是不完美的。一首先勾腳的時候，我們整個腳都要去發力，腳趾尖你的前腳掌，你的腳后小腿和腳腕處都要去發。你的腳后跟，你的腳后跟要往外蹬的同時，你的腳尖前腳掌和你的卻腕這個地方都要使勁去往回勾。有的小朋友這個地方是不使勁，他就是這樣，那這個就沒有勾到最大限度，還要往回勾往下壓。

還有的小朋友有一個毛病是什么，他的腳受力不均勻，有的小朋友就會出現這種，他是內側受力會比較多，而外側沒有受力就會出現這種。那他這個左右兩邊一定要受力均勻，你要自己去有意識的在做這個很好，這樣你才能完成一個很完美的、很用力的去收緊的勾腳。關注我，教你更多。