人生路上，前進(jìn)的方向至關(guān)重要。

只要方向正確，不管道路如何崎嶇，一定比站在原地更接近幸福。

人民日?qǐng)?bào)推薦的這9種方法，幫助我們找到人生幸福的方向。

1

堅(jiān)持讀書

楊絳先生說(shuō)過(guò)：“你迷茫的原因，在于讀書太少而想得太多。”

腳步到不了的地方，文字可以帶我們?nèi)ィ谎劬床坏降牡胤剑淖挚梢悦枋鼋o我們。

不讀書，只能見(jiàn)識(shí)到自己身邊的見(jiàn)聞。視野和格局，自然受到限制。

那些留戀小溪小河的人，往往沒(méi)有見(jiàn)過(guò)大海。

書籍可以擴(kuò)寬我們生命的寬度，帶我們走出困惑，找到答案。

2

減少選擇

不管鞋柜里有多少雙鞋子，每天出門常穿的就那兩三雙。

不管美食有多少種，最經(jīng)常出現(xiàn)在餐桌上的就那五六種。

不管微信有多少好友，常聯(lián)系、能談心的就那三五個(gè)。

無(wú)限制的占有，不是因?yàn)橄矏?ài)，而是因?yàn)椴涣私庾约骸?/p>

面臨的選擇太多，容易分不清孰輕孰重。

如果成長(zhǎng)是給精神做加法，那么成熟就是給物欲做減法。

3

直面問(wèn)題

著名心理醫(yī)生M·斯科特·派克說(shuō)過(guò)：

“直面問(wèn)題，我們的心智就會(huì)逐漸成熟；逃避問(wèn)題，心靈就會(huì)永遠(yuǎn)停滯不前。”

優(yōu)秀的人解決問(wèn)題，平庸的人逃避問(wèn)題。

逃避可能會(huì)讓人暫時(shí)免受難題帶來(lái)的苦惱，但也會(huì)陷入自我欺騙，削弱解決問(wèn)題的能力。

直面問(wèn)題，可以磨練人的心性，讓我們更加成熟。

遇到問(wèn)題時(shí)，正面迎接，做生活的勇士。

4

做具體事

陀思妥耶夫斯基在《卡拉馬佐夫兄弟》一書中寫到：

“愛(ài)具體的人，不要愛(ài)抽象的人。”

其實(shí)，人生也是如此。空泛地安慰鼓勵(lì)，并不會(huì)有什么實(shí)質(zhì)作用。

與其空喊“加油，努力，一定會(huì)勝利”，不如靜下心來(lái)，將努力具體化。

每天練習(xí)英語(yǔ)？每周掌握一項(xiàng)新技能？每月做一次復(fù)盤？

阿基米德說(shuō)過(guò)：“給我一個(gè)支點(diǎn)，我能撬起地球！”

找到屬于自己的著力點(diǎn)，你可以撬起自己的人生。

5

聽從內(nèi)心

愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：“獨(dú)立思考和獨(dú)立判斷的能力，始終應(yīng)當(dāng)放在首位。”

懂得獨(dú)立思考，能夠獨(dú)立判斷的人，不一定最出眾，但一定最有魅力。

因?yàn)橐晃睹乃耍瑫?huì)逐漸喪失思考能力，在別人灌輸?shù)挠^念中稀里糊涂地活著。

幸福，不是活成誰(shuí)的樣子，而是能夠聽從內(nèi)心去過(guò)自己的生活。

聽從內(nèi)心，不人云亦云，才能真正擁抱生活。

6

開始運(yùn)動(dòng)

《人民日?qǐng)?bào)》有一句話：以強(qiáng)健體魄為馬，方能行萬(wàn)里不知疲倦。

運(yùn)動(dòng)是一種力量，它讓我們擁有健康的身體，有底氣去闖生活的難關(guān)。

強(qiáng)健的體魄，是“人”字的支撐。

身體健康，才能面對(duì)人生中的一切波瀾。

威廉·西爾斯醫(yī)生說(shuō)過(guò)：“保持運(yùn)動(dòng)好處多多，特別是心情的愉悅感超乎想象。”

運(yùn)動(dòng)是一種治愈，是改變心情最健康有效的方式。

汗水可以減輕我們的負(fù)面情緒，讓身處低谷的我們不再痛苦徘徊。

7

記錄心情

作家劉同說(shuō)過(guò)：“有兩種階段你必須度過(guò)：難過(guò)的事情找不到人傾訴；開心的事情找不到人分享。”

成長(zhǎng)是孤獨(dú)的，是人生必須經(jīng)歷的過(guò)程。

把心中的郁結(jié)記錄下來(lái)，學(xué)習(xí)自己去承受，自己去化解，而不是做一個(gè)嘮叨的抱怨者。

一個(gè)成熟的人，懂得管理自己的情緒，喜怒不形于色，在心底化解自己的快樂(lè)與悲傷。

8

轉(zhuǎn)換思路

獵豹移動(dòng)CEO傅盛說(shuō)過(guò)：“人與人之間的差異并沒(méi)有我們想象中的大，與其說(shuō)是智商的差異，不如說(shuō)是思維的差異。”

有時(shí)候限制我們的，不是命運(yùn)不公，不是外界環(huán)境和原生家庭，而是固有思維。

人是惰性動(dòng)物，總是容易陷入自己的“思維陷阱”而不自知。

遇到瓶頸時(shí)，換個(gè)角度看世界，換個(gè)方向看問(wèn)題，就會(huì)豁然開朗。

9

把握機(jī)會(huì)

小說(shuō)《流星蝴蝶劍》有兩句話令人印象深刻：

“問(wèn)題并不在于有幾成機(jī)會(huì)，而在于你能把握機(jī)會(huì)。若時(shí)真的能完全把握機(jī)會(huì)，一成機(jī)會(huì)也已足夠。”

機(jī)會(huì)總在不經(jīng)意間出現(xiàn)，甚至轉(zhuǎn)瞬即逝，而把握機(jī)會(huì)是一種能力。

不懂得把握機(jī)會(huì)，往往是因?yàn)閾?dān)憂、猶豫、想太多。

而懂得把握機(jī)會(huì)的人，在逆境中也能扭轉(zhuǎn)乾坤。

人生處處是機(jī)會(huì)，重要的不是面臨多少個(gè)機(jī)會(huì)，而是能否抓住一個(gè)機(jī)會(huì)。

來(lái)源：儒風(fēng)大家

作者：儒風(fēng)君 · 桃之妖

編輯：淺淺

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